只听见一声口哨声：“大家集合，双手放在背后，两脚分开，腰挺直，开始扎马步。”然后把一个纸杯子放在我们背上说：“坚持30分钟，不能让被子掉下来。”那种姿势真折磨人，没过多久，豆大般的汗珠便从我的脸上滑过，我大口大口的喘气，快要坚持不住了，那里受过这样的罪，真后悔当初的草率决定。后面是体能训练——跑步，绕着广场一圈圈的跑，你想想看，待在空调房里还嫌热的夏天，不用一会儿我就汗流浃背了，心里有个声音不停地在对我说：“不学了，不学了，放弃吧。”回家的时候，我就跟爸爸说：“明天不用送我来了，我不想学了。”爸爸说：“遇到这么一点辛苦就不学了？长大了还能做什么？记住：世上无难事，只怕有心人。你一定能学会的。”我听了爸爸的话，每天晚上坚持去广场练习，不断地摔倒，我都勇敢地站起来，我也领会到了学溜冰的窍门，身体微微向前，两只胳膊自然地摆动，学了一个学期，我终于能像别的小朋友一样，在广场上自由自在的游起来了。

挫折就像我成长中的一座桥，即使它高高在上，我也跨过去了。

笑对挫折满分作文篇2

温室中的花朵固然娇嫩，但我更喜欢在茫茫大漠中偶尔可以看到的稀疏的苇。生存的不易才让生命更有魅力。

不需要担心风雨侵蚀，不必为土壤的贫瘠而烦恼。舒适的环境让温室里的花无忧无虑，尽情享受，没有任何需要我们去操心。可是一旦离开了舒适的环境，它们便脆弱了。想想我们的一切都被长辈包办了，这种舒适的生活过于平静了，平静得近乎让我们迷失自我。任何人都不可能有长辈陪伴一生，终有一天我们要走上社会，我们要独自面对人、事，我们要独立解决问题，如果我没有这方面的尝试和锻炼，我们便会手足无措，到那时，悔之晚矣。

我们需要挫折，磨练，有时我们甚至需要为自己创造一种艰苦的环境。这个环境中充满危机，充满竞争；不再舒适，不再安逸，不再有大人们的帮助。我们要独立面对挑战，面对挫折，我们要鼓足勇气去承受一切。这个环境虽然艰苦，但它却着实能够磨练我们的意志品质。正如“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，在经历了一番磨练之后，我们才会变得坚强、自信，我们的生命才会更顽强。面对危机，面对竞争，我们不会再显得不知所措。面对人生之路，我们也不再娇气，不再懦弱，不再彷徨，我们凭着自己的努力，去做自己想做的事，而不再依赖任何人的帮助。

平静得湖面炼不出精悍的水手，安逸的生活孕育不出时代的伟人。我不想让自己的生命平庸，因此如果有舒适安逸和艰苦磨难两种选择供我们选时，我们应该毫不犹豫的选择后者。因为只有这种环境，才能充分展示我们自身的魅力，真正实现我们生命的价值。

笑对挫折满分作文篇3

平静的湖面炼不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。

对于挫折，我们是昂首挺胸向前，还是手足无措，那对于舒适的环境，我们是独立面对挑战，还是尽情享受。

例如鱼。我们都知道“人们对于那些特殊品种的鱼都是百般地呵护，精心地饲养。鱼儿们当然也享福了，它们不愁争寻鱼食了。但在这种好的生活环境中，却很容易死亡。因为它化失去了本来具有的生存能力。为了避免悲剧的发生，人们改变了饲养的方法。在这类鱼中，放入了体形较大且较凶残的鱼与它们争食时，它们反而生长地较快。其实当自己周围有了敌人的存在，就有了危机感，那么它就会努力地去寻求生存的能力。

鱼是如此，我们人不也一样吗？在家中，有哪个不是家人手中的明珠，总是无忧无虑的尽情享受着爱的滋润，也没有什么事使我们担心。这种生活太过于平静，这样会害了我们。有一天，当我们走进校园或者踏进社会也就不会这样安逸了，我们要独立面对很多人、事和问题，如果我们没有这方面的尝试和锻炼就会显得手无足措了。

所以，我们要学会接受挫折。也许它充满危机，充满竞争，不再舒适，不再安逸，没有大人帮助，我们也应该鼓足勇气去面对，也许它很苦，但能磨炼人的意志。

作为学生，我们首先要面对的当然是学习。这时，没有谁能够帮助我们。一切的决定权都握在自己手中。如果面对一次的考试的失误而丧失信心，就断定自己“低人一等”，也无趣去面对后面的考试，这样永远也不会成功，这是阻在我们面前的挫折。如果我们不懂得去接受第一次挫折带给我们的教训，然后坚定信心去勇敢面对接下来的考验，又怎能战胜挫折？

在接受一番磨练之后，我们会变得更坚强，自信更有毅力，战胜挫折之后，我们不会显得手无足措，不再娇气，不再懦弱，会凭着自己的努力去战胜挫折。

笑对挫折满分作文篇4

人生如画，浓墨泼洒，淡泊与浓烈交相辉映;人生也如酒，醇重绵长，激越和跌落都耐人寻味……人生中有众多的酸甜苦辣，在具有万千世相的生活中，几乎每个人都不会一帆风顺，都会遇到大大小小的挫折。不过，在生活中，没有挫折的人生是不完整的。

我也曾在学习道路上遇到了挫折。记得在一次考试前，老师再三叮嘱：“回家后，要好好复习!”可我觉得我平时都是考得非常好，有什么可复习的。可现实与我想象的完全不同。当试卷发到我时，我一看，我的试卷上都是红圈圈，我从九十分滑落到七十几分。我受到了雷一般的打击，再看看我旁边的同学，都在九十分以上。我羞愧得无地自容，当时想找个地洞钻进去的心都有了。有了这次挫折之后，我吸取教训，上课认真听讲，按照老师要求复习，努力学习，最终，我追了上来。

我不仅在学习中遇到过挫折，在生活中也不例外。记得那是夏日炎炎的时候，我报名了游泳班。来到游泳馆，我激动不已!看见了清澈的池水和一道道泳道。我急切地想跳进去呀!在教练的安排下，我一步步走入水中。我想这教练游得轻松自在，就像一只鱼在水中游。我也肯定可以，于是我就迫不及待地下水了，我一下水，这些水好像在玩弄我，一会儿淹过我的头，一会淹到我胸口。我便开始慌忙扑打着水，拼命地往岸走。我使劲地在水中扑腾，没办法呼吸，还吃了几口水。看到我的狼狈相，教练拍拍我，教了我几个基本动作，说这个要坚持学习，不怕挫折。我重拾信心，每天晚上，我都来这里练习。“功夫不负有心人”在教练的指导下，我终于学会了游泳。

如果当我们遇到挫折不去克服，我们就会停滞不前。如今，挫折已不是我的绊脚石了。它使我知道我自己的缺点，知道如何努力克服它，它伴随着我的成长!

笑对挫折满分作文篇5

在人生道路上，不可能一帆风顺，难免会出现许多挫折。就像李白曰：“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁没有挫折？一个小孩学习走路，总会摔过跤，只有一次一次地站起来，才能学会走路。挫折可以摧毁一个人，也可以造就一个人，有的人害怕挫折，因此不敢去追求成功，这是弱者。而强者却不会因挫折而沮丧，停止追求，而会振作起来，向挫折挑战，像暴风雨中的海燕，勇敢地搏击风浪，从而战胜挫折。

战胜困难还需要自己的毅力和信心。音乐巨人贝多芬，双耳失聋。而对于一个音乐家来说，最大的悲剧是丧失了听觉，可他遭遇病痛的折磨，仍不放弃音乐。他战胜了自己，战胜了挫折，把欧洲古典派推向新的高峰，并开辟了浪漫主义乐派个性解放的新方向，成为了一位伟大的音乐家。可见，战胜自己是战胜挫折的基础。

马克思说过：“世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才会有希望达到光辉的顶点。”面对挫折，我们不能愁眉不展，要正视而不回避。我们应该化挫折为动力，从挫折中战起来，才能品尝到成功的喜悦。白炽电灯的发明者爱迪生，当初为了寻找适合做灯丝的材料，曾遭受六千多次失败，但他屡败屡战，在挫折中积累经验，使得每次挫折都向成功靠近，最终他登上了成功之巅。是的，一次挫折并不代表永远失败，只要你敢于战胜它，成功的大门一定会为你敞开！

李白曰：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。可见，要成功就必须尝试挫折，面只有战胜挫折才能取得成功！所以，让我们在今后的人生道路上不断地战胜挫折，走向生命辉煌的明天！

笑对挫折满分作文篇6

成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。

自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。

拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？

挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。

有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的'试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着许多羚羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。

学会感恩挫折会使我们变得更强大。

笑对挫折满分作文篇7

挫折是生命旅途中一道不可缺少的风景线。

挫折是竖立在现实与未来之间的一扇纸糊的门。你只要敢于捅破它，前方的路便是康庄大道。挫折是蹲在成功门前的看家犬，怯弱的人逃得越急，它便追得越紧；挫折是火焰雄雄的炼狱，使灵魂在苦难中涅磐，显示出金子般的成色……但是，挫折也会使人消沉，使人堕落，使人绝望……

不同的人对待挫折的态度也不同。乐观的人，则把挫折看作是促进自己不断前进的.动力。而悲观的人，却把挫折看作阻碍自己前进的绊脚石，总认为自己不行，把挫折夸大，放大自己的痛苦，导致自己一直沉沦下去。

人的一生不可能总是一帆风顺，总会遇到一些挫折。当你遇到挫折时，是继续前进，还是就此放弃，那就要看你怎样看待挫折。

世界著名的音乐家——贝多芬，他遇到的挫折是常人无法想象的，先是失聪，后是失明，这对于一个搞音乐艺术的人来说，是多么大的打击啊！可他们仍然没有放弃自己对音乐的热爱，毅然走向钢琴，创造出永垂不朽的生命之歌。他敢于直面挫折，化解挫折造成的痛苦，在事业上取得了巨大的成功。

司马迁晚年的生活是很不如意的，得了重病。在大牢里的生活是常所不能想像的，但他为了完成《史记》，不顾自己由酷刑带来的痛苦，经过不断努力，终于写成了这本伟大的著作，使它流芳百世，永垂不朽。

像他们二人这样敢于直面挫折的人还有很多很多，如张海迪，爱迪生……但是，一遇到挫折就一蹶不振的人也有很多很多。

一家铁路公司有一位调度人员，对人生很悲观，常常把挫折夸大。有一天，他不小心被关在冰柜车里面，他拼命敲打，叫喊，无济于事绝望地坐在地上。他心想，冰柜里的温度在零下20摄氏度以下，我再不出去，一定会冻死在里面的。他愈想愈可怕，最终他真的死在冰柜里。他的同事发现此事打开了冰柜大门前5分钟，其实他并非死于冰柜的温度，而是死于自己的冰点。他不敢去寻找生的希望，而是绝望，最终导致死亡。

在人生的航行中，最可怕的暗礁是一蹶不振，面对挫折躲进自己封闭的小屋，回避屋外明媚的阳光。挫折并不可怕，也无需忧伤，只要自己心中的原野没有冬季，心中充满阳光，那么，挫折就只是人生乐章中一个小小的音符。只要跳过去，牵着自己跳舞，舞出一个新的起点，舞出一个更坚强的自己。

"不经历风雨，怎能见彩虹。"我们要在这风雨中拼搏，使人生变得更加光彩夺目，更加辉煌灿烂！

笑对挫折满分作文篇8

她以前很天真，别人问候她一声，给她一个微笑，她就把那个人当做自己的朋友，诚心诚意为那个人付出。然而，就是这种付出让她收到了伤害。

她十二岁生日那天，许多同学早早地来到学校。当她进入教室时，同学们一起唱生日歌。唱完歌后，每个人都给她生日礼物。突然，有一个漂亮的女孩跑了过来，一边从书包里取出一个洋娃娃，一边说：“这是我心爱的洋娃娃，送给你。祝你生日快乐！”

她把同学们送给她的礼物一个个摆放好，留作永远的'纪念。她特别喜欢那个洋娃娃，每次放学都要跟洋娃娃说说话。她忘不了那个把自己心爱的洋娃娃送给她的漂亮女孩，总是惦记着要送个什么礼物给她。

一天她听见同学们都在谈论一件事——漂亮女孩快过生日了。她很高兴，终于有机会回报人家了。一放学，她就拉着妈妈去超市买礼物，可是左挑右选就是觉得不合适。回到家，她看见奶奶在织毛衣，很自然作出一个决定：织一条围巾送给漂亮女孩。她向同学打听漂亮女孩喜欢什么颜色，让妈妈去买所需要的毛线。一有空，就缠着奶奶教她织围巾。漂亮女孩的生日越来越近了，怕赶不上时间，她经常织到深夜。

漂亮女孩的生日在星期六。她按照打听到的住址，骑了很远的路才到了漂亮女孩的家。生日宴会正在举行，漂亮女孩比平常更美、更高贵。她走上前去送上自己精心准备的礼物。可是漂亮女孩像不认识她似的说：“这是我家，谁允许你进来的？”说完扭头就走。她的心好像被刀割了一下，好疼啊！她带着礼物匆匆离开。在路上她伤心地哭了起来，她不敢相信刚才的话是出于漂亮女孩的口。

她终于明白了两个道理：知人知面不知心；外表美不等于心灵美。她经历的挫折让她成长起来。

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