军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

军人19心得体会篇2

此次军训虽然只有五天时间，但是中国足球队方面严格按照军事化进行管理。每人每天的军训伙食标准是15元，国脚们的饭桌上司空见惯的海鲜佳肴不见了。在住宿方面，10个人住一个房间，大家睡的都是硬板床。每天6时20分准时起床出操，8时和14时进行站军姿、走队列的训练，22时前必须就寝。国脚们的手机在军训期间集体上交，如果想和外界联系必须通过领队。当然，部队方面也为队员们准备了一些“娱乐”活动，那就是在每天的训练之余和战士们一起听一听、唱一唱革命歌曲。

虽然军训的整体要求非常严格，但是在具体的军训内容上，部队也根据中国足球队的实际情况进行了调整。参加过军训的人对于踢正步都不陌生，但是考虑到很多国脚的脚踝和腰都有老伤，所以部队取消了对于队员踢正步的训练。不过，这并没有让国脚们感到训练轻松很多，因为齐步走和队列训练就已经让绝大部分球员手脚不协调了。齐步走经常走不齐，队列训练时也因为有队员听错指令而显得“笨手笨脚”。不过，随着训练的反复进行，国脚们已经有所适应了。

在军训期间，内务考核评比是一个重要内容。被子要叠成豆腐块儿、物品要摆整齐，这些看似琐碎的要求其实是在从细节上塑造一个人的纪律性。中国足球队此次进行军训，内务考核评比同样是一项重要内容。昨天中午，部队进行了一次各班之间的内务评比，结果曹阳、杜威等球员组成的一班获得了第一名。不过，总体而言，大家内务做得都比较一般，用教官的话说，还需要继续努力。

国家队、国奥队的此次军训时间很短，今天已经是时间过半了。不过在接受记者采访时，中国足球队领队蔚少辉表示，这次军训绝对不是最后一次。“以后只要时间合适都会安排军训的内容。我们希望队员们能够深刻学习部队的优良作风，并且将这些好的作风带到训练和比赛中来。”蔚少辉说。通过这两天的军训生活，队员们也感到这绝对不是一段轻松的时光。队员们感慨道：“不过我们也做好了吃苦的思想准备。军训可以让我们变得更坚强。”

军人19心得体会篇3

看完《榜样4》，心中早已泛起“崇拜”的涟漪，作为一名为民服务的年轻员干部，这份“崇拜”于我而言是共产人使命的传承，不仅仅止于埋藏心底，更将成为未来朝着梦想坚定而行的动力和决心。榜样“你”好，与“你”并肩同行，风雨无阻，不忘初心，牢记使命。

榜样张富清，你说，死我都不怕，我还怕吃苦?我不怕吃苦。

你眼含泪水诉说着战争年代曾与你并肩作战的战友，你带着他们的初心一并前行，冲锋在前不怕牺牲已成为你独有的“个性”，时代在变化，但共产人的初心矢志不渝。不问功名利禄，不为荣华富贵，你带着共产人的使命默默无闻投身贫困山区，挑最苦的活来干，抓最难的事来办，一如既往不改军人本色。一生勤俭节约只为和人民，从保家卫国到为民造福，你用淡泊名利书写出人生华丽且精彩的篇章。物质上虽无所求，精神上却富裕无比，你用朴实纯粹的奉献精神扛起时代楷模的旗帜，我将无我，不负人民，与你并肩，是新时代每一个共产人的初心所在。

榜样李连成，你说，只要吃亏精神不倒，我们这个村就不会倒。

你身体力行践行着“当干部就要多吃亏”的座右铭，秉持着“吃大亏办大事，吃小亏半小时”的工作理念，跑断腿、磨破嘴带领村民冲出贫困圈。昔日的贫困村摇身一变知名富裕村，如今你的脸上虽已布满岁月的痕迹和苦累的印记，但仍然难掩嘴角发自内心的微笑，你高兴地说道，你吃的亏，都值了。一身正气，甘心吃亏为百姓，别人越干越富，你越干越穷却毫无怨言，你用吃亏换来贫苦村民的脱贫致富。你以身示范住进“臭水坑”，用吃亏学获得群众心服口服的理解，你用无私无畏的精神擦亮劳动模范的称号，与你并肩，是新时代每一个共产人的坚定所在。

榜样黄文秀，你说，我想回去建设家乡，把希望带给更多父老乡亲。

寒窗苦读飞出“大山”仍不忘本忘根，你在最美年华毅然放弃大城市的机遇投入脱贫攻坚最前线，这是大部分年轻干部敢想不敢做的事情，你却用行动和真心做出了选择。你将最美好的青春奉献给了脱贫攻坚事业，每一次挨家挨户的访问和记录都是贫困群众致富一小步的基础，每一步爬坡上坎的倾情投入都成为了群众脱贫一大步的奠基石，每一份从一而终的坚持都换来了群众的获得感和幸福感。你用生命照亮了贫苦群众脱贫致富的道路，青春之花绽放在了扶贫路上，“文秀”精神也将永远被铭记，与你并肩，是新时代每一个共产人的传承所在。

榜样唐真亚，你说，为人民服务也是传递爱心，渔民高兴我也高兴。

划着一艘摇摇晃晃的木船，孤身一人穿梭在茫茫水路中，你用一颗送信的赤诚之心，把水上邮路变成了爱心邮路、致富邮路。你坚守着“人民邮政为人民服务”的信念，让第十二个邮递员成为了渔民们永远的邮递员，过去十一个人都没能坚持下来的“苦活”，你坚持下来了。日复一日年复一年，狂风暴雨并没有阻挡你送信的步伐，你给渔民带去了动力和希望，这条送信路，胜似亲情路。你舍小家为大家，将群众的利益放在第一位，那一次“翻船”没有消磨你的意志，那一次“噩耗”也没能摧毁你的初心。你用坚持诠释着员干部的敬业，与你并肩，是新时代每一个共产人的真心所在。

榜样李萌，你说，环卫工人的工作就是宁愿一人脏，换来万家净。

你用橙色的马甲点缀了大街小巷，翻起每一个井盖，于你而言是清理污秽，于群众而言是一种大爱无疆的付出。无人察觉的视觉盲区，你清理了他人的不在乎，你说工作不分贵贱，每一份坚持都有价值和意义，别人的22岁“光鲜亮丽”，你的22岁“干干净净”。立足岗位尽职尽责是本分，但作为一名共产人，你每一次主动帮助人民群众都在群众心里播种下爱的种子，你用行动证明了共产人的爱是无私的。你用肩膀挑起了时传祥精神的重担，你用无怨无悔号召着全体员干部立足岗位不抛弃不放弃，“五一劳动奖章”你值得拥有，与你并肩，是新时代每一个共产人的使命所在。

榜样隋耀达，你说，我还不能走，我得带出致富带头人。

挂职有时间限制，但为人民服务却永无止境，明明可以选择大城市“舒适”的公务员生活，你却毫不犹豫留在脱贫攻坚战场为人民办实事。一身迷彩，一双胶鞋，你站在羊群中间看着羊群“心满意足”，是啊，你带领着村民们“另辟蹊径”踏出了致富路。你抱着5岁的女儿默默无言，你把时间奉献给了脱贫攻坚前线，却缺席了女儿宝贵的童年，有了家人的陪伴和支持，再崎岖的道路也能“踏平”。见义勇为不顾个人安危，你用共产人“刀枪不入”的身躯勇敢地与歹徒搏斗，那一刻的“无畏”是共产人的奋不顾身。你的一言一行就是“人民满意的公务员”所指，你满身泥土焕发着“最美脱贫攻坚带头人”的色彩，与你并肩，是新时代每一个共产人的职责所在。

榜样嫦娥四号的科学家们，你们说，我们的征程是星辰大海。

无论是老科研专家，还是年轻才俊，你们都在各自科研岗位上拼搏奉献，你们坚守在最平凡的岗位上，却实现了人民群众曾经“遥不可及”的梦想。有了你们，我们才有了憧憬未来的自信，每一个勇立潮头的科学家，都在为我们的创新未来、复兴未来铺路搭桥，在你们的“指引”下，可上九天揽月不再是“梦”，每一颗星星都更加闪耀无比，与你并肩，是新时代每一个共产人的梦想所在。

榜样，感谢“你”成为“光芒”，指引我们有朝一日像“你”一样发出光亮，与“你”并肩，朝梦想坚定而行!

军人19心得体会篇4

通过保密，使我更深刻理解了加强信息保密工作的重要性。随着信息化进程的不断加快，信息安全问题也越来越突出。信息安全关系到国家的政治安全、军事安全、经济安全、科技安全和社会安全，关系到改革开放和社会主义现代化建设事业的兴衰成败，中央、国务院在部署全国信息化建设中，把信息安全保密工作提上了战略地位，指出要一手抓信息化建设，一手抓信息安全保障工作。

小时候我们看《鸡毛信》中的少年想尽办法把情报送达，《红灯记》中的李玉和一家为了保护游击队的密电码，更是前仆后继的走革命道路。革命先烈用生命和鲜血向我们证明了保守机密，维护民族和的利益高于一切!如今，通讯发达之神速令人惊叹，真可谓：一机在手可知天下之事。随着电脑入住百姓家庭，网络世界向人们打开了互通有无，共享彼此信息的便利条件，这就意味着涉及计算机中的信息对所有用户都是公开的，显示器的辐射最强，稍加改装的普通电视机，在30米内就可以接收到正在工作的计算机显示屏上的信号。有关情报传递的途径已今非昔比，一些窃密分子仍然可以通过运用黑客程序等各种技术手段，窃取网络内计算机系统的秘密信息，所以，保密工作的涉及面也是非常之广。

通过学习使我对于保密工作的重要性有了更深刻的认识，本人有以下几点体会：

一、纠正错误认识，提高保密意识

要从思想上深刻认识新形势下保密工作的极端重要性，言行上逐步养成保密习惯。在现今经济高度发展和信息高速流通的条件下，对保密工作的复杂性和艰巨性有足够的思想准备，始终保持高度的政治敏锐性和警惕性，把保密工作作为保障改革开放、促进经济发展、维护和国家安全的一项重要工作抓紧抓好。结合一些泄密教训来看，那些泄密责任者并不是不知道做好保密工作，而是源于保密意识淡薄而产生了一些错误的认识，例如单位内部人员都知道的事情就算不上秘密、将秘密告诉给关系较好的人员谈不上是泄密等等。因此，在下一步的工作中，我将进行自我反思，查找自己对保密工作中存在的错误认识，坚持做到不该说的不说、不该看的不看、不该听的不听、不该问的不问。

二、恪守工作职责，做好保密工作

信息化发展在为工作生活带来便利的同时，也为保密工作带来了不小压力。因为我很清楚，现在的信息传播速度很快，如果在工作中没有对工作设备加以认真管理，那么就很容易造成不堪设想的后果。结合我自己的工作，我认为自己要做好保密工作，那么就得加强对保密制度的学习和执行，坚决不让外界传输媒介接触工作。要将保密知识学习贯穿于部队工作、生活、学习的始终，提高保密意识，切实做到业务工作到哪里，保密工作就跟到哪里。要进行经常性保密，增强保密意识，提高保守国家秘密的自觉性。注重对自身素质的培养。随着高科技的迅猛发展，计算机、互联网在生产和生活中的广泛迎用，对自身素质的要求也迎该进一步提高，思想观念和知识结构都亟待更新，适迎新的形势，挖掘自身潜能，提高自身的素质。重视对基础理论的研究，确保专业知识精深。努力学习科技知识，进一步提高管理水平，掌握新技能。

三、保持职业操守，抵御外界诱惑

既然工作要保密，那么工作必定就会涉及到国家与集体的利益。在对待保密工作上，我会保持一个清醒的认识，在面对外界诱惑时，用职业操守来约束自己，切实做到遵纪守法，保守秘密。当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切。特别是因计算机的广泛迎用而造成失密、泄密的事件十分频繁。在日常工作中，计算机被广泛迎用，其中存在的泄密问题也是有目共睹的，因此存在很大的安全隐患。除了硬件方面存在劣势外，软件也问题很多，病毒感染，通过电子邮件等方式将病毒输送到涉密计算机上，造成整个网络瘫痪，涉密数据全部丢失或传输出去。因此要求我们加强保密管理，在管理上狠下功夫，用管理来弥补硬件上的不足。确保不发生一机两用的事故。

四、加快知识更新，增强防范能力

信息化发展步伐的加快，在无形中也保密工作也提出了更高、更严的要求。当前，信息化发展速度明显加快，如果从事信息管理工作的人员不能加快知识更新，不仅是会被工作所淘汰，更重要的是在面对犯罪分子利用网络入侵时，便会显得束手无策。所以，在今后的工作中，我将会不断以信息化发展趋势为指引，加快对新知识、新技术的吸收，在工作中筑起一道牢不可破的防火墙。

新的形势给保密工作带来了新的挑战，保密工作面临的形势十分严峻，我们决不能掉以轻心，必须保持清醒和冷静，认清保密工作的重要性，把保密工作做的更好，为工作顺利开展和进行提供保障。

军人19心得体会篇5

首先，我们公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，体现了我们公司一种注重员工素质培养，注重团队建设的理念。军队有严格的纪律，才铸就了钢铁般的长城。我们不可能完全照搬军队的章程制度，但是军队中的那种积极昂扬的气势，团结一致的精神是值得我们学习的。

此次军训虽然仅有四天，但这四天里，我们大家所表现出的勇于克服困难，团结合作，不言放弃等良好的精神面貌，已经说明了我们是一个优秀顽强的集体。而这优秀成绩的取得，是与每位同事的刻苦努力分不开的，我相信我们每个人都交上了自己秀的答卷。

其次，军训对大家来讲已经不是第一次，我们大部分人在刚升入高中和大学时都参加过军训，有些在初中时也参加过，然而这次军训的特点就是：天气热。我们军训赶在了一年中天气最热的时候。然而天气热，并没有让我们退缩，当我们站军姿的时候，当我们练习三面转法的时候，练习立正与跨立，起立与蹲下的时候，我们的衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持。我们站军姿，五分钟，十分钟，二十分钟，没有人退出，也没有人倒下。也许后来已经不是靠体力在站立，我们是在靠意志站立!

第三，这次军训让我对团结合作重要性的认识更加深刻，当我们练习向左转，向右转，向后转，齐步走等等，当听着那协调一致的动作发出的齐刷刷的声音，我的心中极其振奋，让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

第四，本次军训，也让我明白，做任何事都要有自我挑战精神。要相信没有什么不可能，要勇于尝试，以为不可能的事，经过努力就会变可能。

第五，军训中良好的纪律也带给我深刻的体会。小到一个公司，大到一个国家，没有规矩不成方圆。本次军训极大地提升了我的纪律观念，使我明白任何事都要以大局为重，以集体为重。

另外，此次军训也算得是我们的一次集体活动，给我们彼此间创造了更深入的沟通和了解的机会，为我们日后工作的顺利开展奠定了良好的基础。

每一段新的人生征程都是以军训开始，这次军训再次标志着新的人生阶段的开始，我将以此为契机，按照公司要求，进一步严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，把军训中养成的好习惯、好作风带到今后的学习和工作中，树立不怕吃苦，勇于尝试，精益求精的进取精神，严格要求自己，努力在以后的工作中与同事团结协作，争创佳绩。

军人19心得体会篇6

是他们在守卫着祖国，是他们保卫着14亿的生命，是他们没有假期，就是因为他们我们才能安心的吃着碗里的饭，睡着安稳的觉。他们不惧疲劳，永远保卫着祖国。他们就是国家的守卫者----军人。

每当我听到军人两个字时，我都会有一种莫名的激动，这名称是那么响亮。人民敬仰他们，以他们为骄傲。他们为了国家献出了青春年华。每逢春节，所有在外工作的华人们都会回到家，和家人团聚，吃年夜饭。可有谁想起在祖国的边疆还驻守这一群人，他们无时无刻的坚守在自己的岗位上。又有谁想到在军营里还有一群人在接受训练，为以后成为一名好军人做准备。

如果没有他们，我们可能连春节都过不好，只能听见炮火与枪林弹雨的'声音，不能听见热闹的炮竹声。

在今年的春节前报道上有一则新闻，讲述了守卫在钓鱼岛附近的一支巡洋舰上，所有的士兵都和队友们吃着年夜饭。虽说大家不是亲戚，但胜似亲人。

“一人参军，全家光荣。”这句话常常出现在我们的社区中，有多少人去注意这句话，有多少人去感悟这句话。如果作为一名妻子别人叫你一声“军嫂”多好听。“一腔热血忠报国”，这样的思想存在每个人的心中。“我骄傲!”

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