我的实习生活是丰富多彩的，从一开始打文件，发传真，帮他们一起作帐，汇款，收帐，到后来的去酒店或顾客家签合同，接送外地的计划散客，做旅游行程方案……我一个人在海口这个陌生的城市努力地工作着，虽然这是一份没有工资的实习工作，但我尽心尽力地去完成每一项工作，在一次又一次的实习经历中逐渐成长，无数的第一次让我真的学会了很多很多，我庆幸自己的收获，其中的酸、甜、苦、辣，现在历历在目……

50天的实习生活，我尝到了心酸的滋味，从第一次受委屈的痛哭流泪，到后来的默默忍受，我成熟了，我懂得了“忍”的涵义。

由于我实习的地方离住的地方有点远，所以中午不回家，义务帮他们值班，这让部门经理很感动，很高兴。那是我实习的第2天，中午一点多的时候，我们部门的财务突然来了，她打电话给一个正在三亚带团的导游。从他们电话的交流中，我了解到导游身上的钱不多了，需要财务汇钱过去。“你没有其他银行的帐号吗?公司离建设银行很远，你换个银行吧。”“哎呀，你真麻烦，好吧，马上给你汇过去!”我听到财务很不耐烦地和导游打电话。“小叶，把这5000元汇到这个帐号上，快点去，导游急需用钱买景点门票!”财务听完电话把一张纸条塞给我，上面有导游的名字和银行帐号。

我才来海口几天，对地理一点也不熟悉，况且要我一个人拿这么多钱去银行，我很不情愿。“你坐22路，到省医院门口下车走几百米就到了，不远，快去!”我刚才明明听到他和导游打电话说去建设银行麻烦，自己不想干的事情就要去，她明明看我是个实习生，找我去跑腿。本来人生地不熟的，再加上她的态度，我马上拒绝了。

她根本都不听我解释，把一叠钱塞在我手上，让我马上去。作为一个新来的实习生，我也不敢得罪她，毕竟我还要在这个部门呆几十天。我忍气吞声地拿着钱，翘着嘴巴就走了。上了工交车，我担惊受怕地揣着5000元，生怕有什么闪失，同时心里不断地骂那个财务没有人情味。从昨天实习到今天要我帮她干事，我还没和她过一个字，就连笑都没笑过一下，整天看她拿着笔算来算去的，脸上没有一点表情。

由于一点也不熟悉路情，我找了很久才终于找到建设银行。银行的人很多，我等了好久才把钱汇到导游的帐号上，当我刚走出银行不远，天空下起了倾盆大雨，开始出来的时候还是大太阳，一下子又这么大的雨，真是倒霉!我跑到一个酒店门前等雨停，看着那么大的雨，我心里好酸。一个人在这个大的城市里为了自己的理想而努力拼搏着，所受的委屈只能自己望肚子里咽，我好想家，好想回到父母温暖的港湾，我甚至想放弃实习，回家过享受的生活。想到那些我的眼眶很湿润，从来都没有受过委屈的我，一进入社会就觉得自己那么的脆弱。

等了很久，雨还没是没有停，我只身跑入雨里，雨太大，我全身都淋湿了。当我回到办公室的时候，她冷冷地说了一句“怎么这么久才回啊?我还以为你迷路了呢!”看到满身淋湿的我，她并没有半句关心，也没有一句谢谢。而是用责怪的语气说：“你真是笨啊，都不懂去躲雨啊!”我眼泪一下就出来了，这是平身第一次有人骂我笨呢!我心里很难受，心里太委屈了，我跑那么远去帮她办事，而且全身都淋透了，她居然说我笨!我努力地咽着泪水，努力地克制住自己……

我知道自己不能那么脆弱，不能让别人看到我的泪水，我使劲看着报纸，希望报纸上的内容可以转移我的注意力，不去想自己所受的委屈。旅行社是六点钟下班，正当我要走的时候，部门的一个同事打电话叫我去组团部收团费一万元。

我本来受了委屈情绪很不好，再加上已经过了下班时间，况且还是一万元，对我来说可不是个小数目。她在电话里急了：“一万元算什么啊，你快去收回来，等下人家都要下班了。”我又一次无可奈何地去跑腿，心里怨恨死他们了。我到组团部找到财务，把收条给她。谁知她用很藐视我的眼神说：“你们散客补没人了?怎么叫你一个不懂事的人来!这钱不能给你，我又不认识你，出了事找谁?你不过是个实习生而已!”我听了这话再也受不了了，我哭着跑回了办公室。部门的人看我两眼泪汪汪的，都很心急问我怎么了，可我就是不说，心里太委屈了!经过部门的人打电话跟组团部的财务协商，我又一次来到组团部，流着泪把钱收回来了。我记得当时在部门那么多人面前毫无顾忌地哭着，我心里真的好难受，我从小到大还没受过这么大的委屈，这才是我实习生活的开始啊!

他们都关切我怎么了，我哭着摇头，拿起包就跑了……一路上，我一直抽泣着，我好想家，好想爸爸妈妈，我深刻体会到了一个人的孤独无助。一个女孩子在一个陌生的地方，什么事都要自己独自面对与承担，我觉得自己的肩膀好重啊!现在只是一个实习而已，我就这样的脆弱，以后进入社会呢?我从来都是一个不服输的人，我从来都是一个自立的人，我不能让别人看扁了，我还是那个让别人羡慕和称赞的坚强女孩。我已经习惯了独自承受，所受的委屈，所经历的不愉快，我从来都不会向父母倾诉，我只会把自己好的一面告诉他们，让他们因为而快乐。

我把自己所受的委屈与不快都写进了日记，突然发现那些所谓的委屈也并不是什么大事，只是自己太脆弱了而已。我的手机一只响着，是部门的同事们对我的问候，他们都发短信来安慰我，这让我一下觉得很温暖，很惭愧……从此以后我遇到不高兴的事情，或者受了什么委屈，我再也没有流泪，而是用宽大的胸襟去理解“委屈”，用忍的态度去解决事情，我真正体会到了“忍”的内涵，它可以消除很多矛盾，也促使一个人成长。

不经历风雨，怎么见彩虹?不受点委屈，怎么在逆境中成长?温室的花朵是经不起任何风吹雨打的，我相信我是经过了磨砺了的路边一枝不起眼的小花，但经过风雨的一次又一次的洗礼，我迎着阳光逐渐成长，我的坚强会感动所有的人……

旅行后心得体会篇2

看着同学刚洗出来的毕业旅行照片，我的嘴角不禁杨起笑容，回忆起三天两夜的毕业旅行，可真令我回味无穷呀……“铃!铃!铃!”月色还未退尽，天空渐渐泛起鱼肚白，我的闹钟已起床，也已叫醒了我。我赶紧刷牙洗脸，拿起行李，准备去学校集合。

不知觉中，我已坐上游览车。我们的领队小歪首先自我介绍，由于大家都不敢唱歌，老师便播放影片给我们看。经过泰安休息站，我们来到了自然科学博物馆，领队介绍了很多有关自然科学的相关知识，以及人体的各种穴道、古时候的时钟……等，使我们获益良多。

到了傍晚，大家一块来到恒春，看壮观的出火奇景，还不时闻道香喷喷的烤地瓜味，有些同学因为太饿，便买一些烤地瓜来吃。经过了一整天下来的折腾，最令我们期待的就是今天晚上的青春晚会，每个班级都努力的位今晚的表演做充分的准备，也展现出最好的一面，而台下的我们呢?则在领队的领导下，又叫又high，忘我的挥着萤光棒、热情的吶喊、摇摆。另外，轮到我们表演时，同学们也卖力演出。当好笑的“啤儿绿茶”加上同学精湛的舞步会有什么结果呢?答案是得来如雷的掌声!而且我们还得到“最佳舞蹈奖”，同学们都露出满意的笑容。在众人的欢呼下，晚会接近尾声，大家一一回到自己的房间休息。

接着我们来到了社顶公园，因为那里路又小又窄，非常难走，加上天气又热，底下的人群早已晒成人肉干，矿泉水不停的灌呀灌，脚的疲累早已让我们快要走不下去了。但是，汗流浃背的我们，还是凭着一股毅力，顺利走完社顶公园。下午，我们到了海洋馆，或许是刚才社顶公园路程太热、太累又太渴，加上水土不服的情形下，竟有同学发生流鼻血的情况!幸好小歪领队和小甘甘总领队的帮忙，才没使事情严重。在海洋馆中，最让我印象深刻的是企鹅馆，瞧精力旺盛的企鹅，它走路的样子和它游泳时的样子，可真是天壤之别呀!没想到走路慢吞吞的企鹅，可是位游泳健将呢!我立刻把企鹅“卡哇伊”的样子拍下来。当然，我也到“触摸池”摸可爱的海星和看似刺刺的海胆。一开始我还不太敢触摸，但在同学的鼓励下，我抱着忐忑不安的心，勇敢伸出手摸它们!哇!那触感真是好玩!看起来刺，其实一点也没有“刺”的感觉!

结束了第二天的行程，我们来到了统一健康世界，大约十点多，我们便上床睡觉，深怕隔天会起不来，耽误到去剑湖山玩的时间。所幸，第三天，在黑夜还会浓透，太阳照进玻璃窗时，我们早已准备好行李，准备好出发去剑湖山啰!在漫长的三小时旅程后，我们终于到了剑湖山。一开始，我首先冲到摩天轮排队，当摩天轮到最高处时，我赶忙拿相机拍下照片，从高处往下看时，视野还真是不错呢!我还玩了咕咕飞车、天女散花、海盗船……等设施。当然也玩到剑湖山最有名的“g5”啰!想起来，当时排队的时候，我和同学还曾经一度想放弃玩“g5”，因为看到玩完的人坐玩后，有的脸色发白，有的跑去呕吐槽吐，心中就有点畏惧，可是一想到，没来玩又很可惜，还是坐上去玩了。当我们坐着“g5”到九十度高的位置时，就隐约听到有人喊“一、二、三……”突然，“咻!”的一声，我们竟然就这样从九十度的位置冲下去了!我根本就不敢张开眼睛呢!不过，那刺激的感觉，我永远也忘不了!

快乐的时间总是过的那么快，一眨眼，毕业旅行就要结束。古人说：“行万里路，胜读万卷书。”这次的毕业旅行令我大开眼界、获益匪浅，三天两夜的难忘回忆，更使我永生难忘。此时，我拿着毕业旅行拍的照片，开心的笑了!

旅行后心得体会篇3

人生就像一场旅行，不必在乎目的地，只需在乎行走的每一个脚步。人生由无法预知的大大小小的旅行组成，而今天的我也在其中。

我在这一场德国之旅中一步一个脚印，从风光宜人的莱茵河、美因茨德国角、罗马广场、令人向往的浪漫之都海德堡、老城与广场、新天鹅堡，这些地方，留下了我们的足迹，每一处风景都令人流连。

在旅程即将结束之时，我将心中的感慨一一诉诸笔端。

最后一日，我们来到了慕尼黑的玛琳广场，游览了市政厅与双堡圣母教堂。宏伟的建筑，不同的风格，无不彰显了这个底蕴深厚的国家无法忽视的精神与文化的魅力。各色的街头艺人，不同风格但深深温暖人心的音乐，无不让人感受到这个城市、这个国家的魅力。

再说说奥林匹克公园与宝马展厅。奥林匹克公园，外观造型独特，虽然是很早以前建造的。，但依旧成为这一类型建筑中的中流砥柱。虽然并没有进去一饱眼福，但处处无不散发着德国的国力与奥林匹克的精神之深入人心，而宝马展厅亦然如此。

最后不得不说的是慕尼黑王宫和夏宫“宁芬宫”。慕尼黑王宫是德国的王宫，其金碧辉煌程度自然是不言而喻。不同风格的装饰，精美的画作，栩栩如生的雕塑，各色器具，甚至连一个小小的汤勺，都精致无比。而夏宫与之相比，并不是突出，但其占地十分巨大的后花园，让人感到了隐隐透出几分霸气与心灵和视觉的震撼。虽然只是欣赏了慕尼黑王宫和夏宫的一小部分，但给人视觉心灵与文化的冲击并不简单，并且有许多知识文化值得探索与学习。

学习不会一蹴而就，旅行也不会一往无前。旧的旅行结束，新的旅行开始，而我也将开启我新的旅程与学习。

不必在乎身边沿途的风景有多少，只要心在，处处都是风景。

旅行后心得体会篇4

书中的主人公，是被小精灵变小了的尼尔斯，尼尔斯家的鹅带着尼尔斯，竟神奇地飞上天和大雁们一起旅行。于是尼尔斯开始了漫长而又危险的骑鹅旅行。一路上，他在各种动物的帮助下，破坏了狐狸斯密尔的许多诡计;从强盗山逃出来，尼尔斯差点被国王铜像踩扁，幸亏木偶帮助了他;还有打败了灰田鼠兵团，救了小松鼠……他经历了很多事情，克服了重重困难，终于到了拉普兰。

后来，尼尔斯和雁群往回飞，飞到家里。因为把鹅照顾的很好，尼尔斯就变大了，回到爸爸妈妈身边。尼尔斯也从一个调皮捣蛋的孩子变成一个勇敢、乐于帮助别人的好孩子。

我非常喜欢这本书，这本书不但让我懂得了许多道理，知道尊重他人，要热心帮助别人，更让我领略了瑞典的高山大河，森林草原，聆听了许多动人的古老传说。

我希望能有人让我变小，我会十分高兴地去帮助更多需要帮助的人，让我们人类和动物互相帮助，让我们的世界变得更加美好。

我还希望有我们的作家把祖国的美丽山川和动听传说也写下来，让我们领略祖国的奇山异水，秀美风光;让我们在动听的神话传说中感受祖国博大深厚的传统文化。

读完《尼尔斯骑鹅旅行记》的几天里，脑海中时常浮现那个故事。故事的主人翁叫尼尔斯，是一个调皮的小男孩。但因为捉了森林里的小精灵，变成了一个不到5厘米高的小人儿。无助之下，跳到一只家鹅身上，可家鹅说自己要去阿佰兰，尼尔斯便和鹅群一起飞向阿佰兰…… 在路上，尼尔斯救了小松鼠，帮助了古城里的动物们;救了整个鹅群，体会到了助人为乐的乐趣，从来不受他人的讨厌。不过他也有难过的时候，比如只有水草和小虫吃，蚂蚁也欺负这个小人儿，还有……当有一天在家门口看见爸爸妈妈时，他变成了正常人!在鹅群的帮助下，他知道了家的温暖。

我认为，如果我是前面的尼尔斯，就应该马上改正，如果我是后面的尼尔斯，应该多多进步不要后退。

旅行后心得体会篇5

伴随着秋的气息渐渐到来，学校组织了一个千载难逢的活动----秋季研学旅行。研学旅行总是令人激动、兴奋的。

清晨，第一缕金色的阳光洒向大地时，我们背上了“零食包”向学校准备集合。同学们有说有笑，脸上洋溢着幸福的笑容。各个班都找好了自己的位置，有秩序地排列。有分享自己带了哪些零食的;有忙着赶紧和自己班同学拍照的;还有高兴地手舞足蹈起来的……

踏上去往西区傈僳风情园的七彩之路上，大家坐在这车上听着自己中意的歌，望着窗外的风景，窗外的一切都是那么的美好。略无阙处的高山守卫着高速公路，金色的阳光毫不吝啬的铺在山顶上。导游姐姐可爱的介绍了自己，介绍了攀枝花的市情。让我们更深入的了解了攀枝花。在车上，导游姐姐组织我们唱歌。我们唱了训练已久的“雪绒花”和“同一首歌”，大家挥舞着手臂，高低声部有分明的唱了出来。我们的歌声飘扬远方，仿佛整个攀枝花都回旋着最幸福最快乐最纯真的歌声。

到了目的地，大家有秩序地下了车。映入眼帘的是一大片黄色的海洋，走进林荫小径，到了路口，仿佛是一片世外桃源。空旷的土地生长着零零散散的黄花，还有许多的小黄花等着我们去给它们找一个温暖的家。拿着铁铲和小黄花，我们各自找到了属于它们的家，松下土，把小黄花直挺挺地安居在家里，寄予同学们慢慢的希望后，就等待着它的健康成长啦!接下来，我们在经过傈僳族的姐姐耐心教导下跳了舞。手拉着围成了一个连贯着友谊和爱的大圈，在转圈的时候走三步路然后踢两次脚，我们跳得很开心，尽管动作不是那么的标准。我们又开始准备包饺子了!一向包不来饺子的我，这次也跟着同学们一起自己动手丰衣足食。我想着妈妈包饺子的动作，有模有样地包起来，虽然这个饺子的颜值不太好看，但吃饭的时候真香!还有些古灵精怪的同学竟把包子和抄手都包出来了，实在是具有超大的想象力!

吃完午饭的时候，准备进行团队比赛。分好了组，八个同学排成一字状，脚都伸进绳子的圈里，像蜈蚣一样。在进行十分钟的训练之后，我们准备比赛。但裁判喊出口令的时候，我们组却脚步凌乱，落后了二班，可我们却非常有默契地调整并毫不慌张地继续出发。也许是我们的团结和同学的加油，使我们充满动力后来居上。就这样，我们班赢了比赛!第二项就是，每个班的同学拿着拴着身子的鼓，然后摇动来垫球。先开始，我们班一个都垫不到，无论怎么做都不可以，于是大家细心思考起来，发现这个鼓的绳子是有规律的，拿两根绳的同学是负责移动的，拿一根绳的同学是负责垫球的，并且拿两根绳的同学可以辅助。球往哪边跑我们就往哪跑。在最终的比赛中，我们班齐心协力，分工合作，再一次拿下了第一!我想，这就是团结的力量吧!

这次研学旅行，使我受益匪浅。不仅让我们感受到了傈僳族的热情，学习了傈僳族的文化特色，也明白班级团结战斗力是多么强大，并更加珍惜同学之间的感情!

旅行后心得体会篇6

在这个寒假里，在我读的书中，我最喜欢的就是《尼尔斯骑鹅旅行记》了。

这里有两个可爱的主角：一个是活泼机智的小男孩尼尔斯，另一个就是他们家的雄鹅莫顿。尼尔斯惹恼了小精灵，结果被施法成了一个拇指大的小人儿。他走到牛棚旁居然能听懂动物们的语言，一个偶然，他骑着莫顿与雁群一起度过了一个漫长而又快乐的骑鹅旅程……他们经历了许多事，克服了重重困难，终于变成了人，与父母团聚了，自从这次旅行之后，尼尔斯不再调皮捣蛋，反而变成了一个有爱心、勇敢、乐于助人的孩子，我也要成为这样的人。

在这本书中我读懂了：要有一颗善良的心，应该要对地球上的生物平等对待。在书中大雁阿卡也说过：人类不应该占据了整个大地。人类需要的只有那么多，只需要让出一些荒山，偏僻的森林，还有几个岩石小岛，几片淡水湖，甚至不能生存的沼泽地，那它们这些飞禽走兽就不至于没有地方去了。

我觉得这位作者把动物们的心声都给写出来了。是的，它们只需要这么多。树木与其被人类砍伐，还不如让鸟儿栖息，这对双方都是一个很好的结果。

一个故事之所以尽人皆知，是应为它饱含这用不泯灭的的人性;一部历史之所以千古流传，是因为它蕴含着不朽的精神传奇;一部文学作品之所以享誉中外，是因为他时时奏响着真与美的旋律，但它们汇集到一起，就搭建起世间最圣神的文学殿堂。

如果我是尼尔斯，那我也十分愿意去帮助别人，我相信，我会和尼尔斯一样，觉得帮助别人是世界上最快乐的事!

旅行后心得体会篇7

车厢里洋溢着我们的感慨，那是一种说不尽的喜悦与惆怅，望着车窗外不断后退的郑州八中训练基地，多么希望时间可以在这一刻静止。四天，哪是一句“再见”所能割舍?车轮飞快，正如来时一样，但坐着的却是不一样的我们……

记得四天前，我们的脸上还略带几分稚气，手中拖着沉重的行李。仰望天空，天是那样的蓝，唯有骄阳高高燃烧着，我的军训生活从这里开始了。

军训生活的艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练和上课。训练场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们学到了很多，更懂得了团结、坚强和责任。

军训第一天，教官就让我们站军姿。十分钟，在平常是很短的一段时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们看来是多么漫长!炎热的太阳炙烤着大地，汗水就像开闸的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。一个十分钟，又一个十分钟……时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰背痛，头冒汗。经过一天的训练，累得坐下就能睡着。尽管如此，我仍感激万分，因为我以坚强的毅力坚持下来了，我的意志经受了磨练，这对我以后的学习是受益匪浅的。

军训生活不但有苦，同样也充斥着欢乐。我们利用课余时间，积极地准备着合唱比赛。练习时，我们刻苦练习，嗓子唱哑了，胳膊指挥酸了，但没人叫苦叫累，大家团结合作，齐心协力。比赛时，我们的班歌响彻了整个赛场：“天——下，相亲与相爱，让我们相逢在人山人海，有缘千里来相会，团结奋发我们七十班!”虽没有流行歌曲的时尚前卫，但这歌声里却充满着昂扬的斗志，铿锵有力!这不单单是我们唱出的歌声，也是我们班级的信仰。

四天的时光悄然流逝，依然是蓝天白云，依旧是阳光灿烂，然而在这阳光下，我们的心中却有着别样的感动。在这几天里，也许有过因过度疲倦而产生的埋怨，也许有过因想念家人的彻夜未眠，但我们从未轻言放弃……虽然歌唱比赛的成绩有些不尽人意，但在这场没有硝烟的战斗中，我们是真正的胜利者，因为我们都尽力了，我们以后还会努力做得更好。在这场艰苦的战役中，我们是真正的强者!

再见了，教官们!再见了，八中训练基地!车轮飞快，载着我们离开了，那份美好的回忆将永驻我们心中。感谢这次军训带给我们的一切光荣与感动，幸福与友情，磨练与自信!

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……我会将这份回忆珍藏，因为它是我人生的财富!

旅行后心得体会篇8

国庆节，去哪儿?去万州同鑫蔬菜乐园，开启一段别样的旅行吧。10月2日，阳光明媚，姑奶奶带我们一家去万州同鑫蔬菜乐园参观、游玩。走在去万州的路上，家人们都喜笑颜开，刚满一岁的妹妹一路打闹嬉戏，好不热闹。微风轻轻吹在我的脸上，仿佛爸妈的抚摸。

听姑奶奶说;蔬菜乐园占地面有1千多亩，分了很多个区域。我们首先走进大厅，里面一条溪水环绕着一座用各种蔬菜装饰成的大大的五花山。大大小小的鱼儿，色彩斑斓，种类各异，妹妹爬到栏杆上，目不转睛地盯着，吵着，闹着，不停地用小手去抓那些可爱的鱼。

紧接着我们穿过一条长长的隧道，如同穿越时空一般，来到了瓜果展区。哇!这里简直是瓜果大聚会。南瓜、冬瓜、金瓜、玉葫芦、老鼠瓜、麦克风瓜、砍瓜、鸳鸯瓜等各类奇异瓜种，有的你恐怕都没有听说过吧。这些瓜，有摆在地上的，搭在架上的，有垒成墙壁的，有砌成屋子、宝塔的，还有做成鲲鹏展翅、牧童骑黄牛的，等等等等。五颜六色的瓜，看得我眼花缭乱。

走过瓜果展区，我们来到种植区。咦!这些蔬菜怎么这么调皮?都爬到墙上去了，还有还泡在水里的。听姑奶奶说，这是玻璃智能温室新型技术栽培，属于无土栽培，他们有的是水培，有的是雾培，你没有听说过吧。现在我们吃的蔬菜不仅仅是老老实实的长在地里，还可以用水管、花盆挂在墙上，掉在空中种植哦。他们不光可以吃泥土，还可以直接喝水、呼吸雾气就能长大。当然，那不是白开水，而是营养液哟!你瞧，那些垂挂下来细丝般的藤条仿佛门帘一般，我奶奶还以为那是假的呢。芹菜郁郁葱葱，香菜芬芳扑鼻，彩椒举着小花伞，藤菜向我们招手。听了姑奶奶的讲解，我觉得现代科技真发达啊!

我们看了一个展区又一个展区，每个展区蔬菜种类、栽种方式各不相同，走了好久才走出来，里面好大好美，仿佛迷宫一样。今天这次别样的旅行，收获良多，乐园那么大，蔬菜那么多。同学们，你们想去吗?记住，那儿叫万州同鑫蔬菜乐园啰!

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