大多数人都存在心理健康缺陷，因为他们都有规避问题和逃避痛苦的趋向，总是不去面对问题和痛苦，抱怨上天的不公、自己的不幸，甚至用各种极端的方式去麻醉自己，让自己不去想，营造一个与现实脱节的完美的虚幻空间，这无异于作茧自缚。“惟有痛苦才会带来教益”，面对问题我们不能因害怕痛苦而选择逃避，而是应该迎难而上，直至将其战胜为止。

书中第一篇谈到了“自律”，人生苦难重重，我们的人生就是不断的面对问题和解决问题的过程，唯有自律才是解决问题的首要方案。所谓自律，就是以积极的主动的态度，去解决问题。主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重现实、保持平衡。对于推迟满足感，我们不要贪图暂时的安逸和一时成绩的满足，要时刻保持清醒的头脑，工作时要先难后易，彻底克制自己拖沓的'工作毛病，延长自己的满足感；而对于承担责任，我们对待问题要有承担责任的勇气，找出问题解决问题，增强自己的信心；对于尊重事实，20xx对于各个行业都是一个严冬，我们要认清这个事实，结合我们自己的特点，找到20xx年属于我们的机会；最后就是保持平衡，一味的自律，就会变成压抑和束缚，我们要用一种平衡的自律方式去面对问题，张弛有度，建立正确的解决问题方式。

20xx作为公司的“变革年”，我们更要加强自身的“自律”意识。20xx年的航运市场好比一座独木桥，我们没有退路，唯有奋起跨过。俗话说“狭路相逢，勇者胜”，20xx要亮出我们的中谷精神。

猫读后感600字作文篇2

读后感这个词，应该也是我们曾经在学校时老师经常要求我们写的。而，主动写的读后感，才应该是真的感慨万千吧。

终于知道，这种没有结局的结局，有个名字叫开放式结局，可是，我很不喜欢这样的结局。那种守待花开的感觉，却被悄无声息的掐灭，应该就是这种感觉吧。峰回路转间，以为终于要柳暗花明，却发现原来仍是迷雾一片。胸闷中。

我们都曾有过那些校园的日子，所以读着文字，勾兑想象着我曾经的青涩岁月，应该是小说中的默默无闻的群众演员甲或者乙，但我们也有我们的故事，哪怕那故事平淡无奇，可在我们走过的故事里，我们是女主角，虽然，我也曾想过做声名鹊起的女主角和万千瞩目的生活。所以，在把生活勾兑在梦想中时，小说里的故事，成功的吸引了我，我抓住了我心里那柔软的部分。虽然我心里，大部分都是柔软的。

我羡慕个性倔强聪明和坚韧勇敢的奇奇。她能迎风飞翔的时候，我想这我曾经的梦想破碎在我自卑和一在的逃避下。黯然神伤。我也喜欢那惊心动魄的爱情，深爱自己，为了爱自己能放下自己、懵懂的青春触动，朝夕照顾自己，把自己当做公主一样对待的哥哥，这是个多么难的选择题。我真的想知道，开放式的结局后面，究竟是怎样的选择，我想要个开心快乐的结局。

今天爸爸在外面给我打了2个电话，我知道，他想我了，那么忙的爸爸，终于闲下来的时候，还是不放心在外的孩子。这又触动了我心中的柔软。

因为柔软，所有有些胡言乱语，我想要一个完美的结局。暂时先到这里，因为我沉浸在自己的回忆里，走不出来。

猫读后感600字作文篇3

哈玲卡生活在孤儿院，在那个冷漠又黑暗的孤儿院，她没有亲人，也没有朋友。她认为，那里没有友谊，没有一个人会真心对你。所以，这让她变得内心很封闭。但一次偶然的打抱不平，虽然让她躺在了医院，但换来了尊重与友谊，她拥有了一个朋友，雷娜特。

在学校举行的募捐活动中，哈玲卡捐款最多，她获得了一次去城堡公园游玩的机会，在那里，他看到了一尊非常精美的石头雕像，这让她意识到美虽然不像面包一样是生活的必需品，但可以使生活更有意义。和有用的东西相比，美虽然是多余的，但又是必不可少的，我们无论如何总是需要它。如果世界没有了美，那这个世界肯定是不完整的。美，就像生活的调味品，无论多么平淡的生活也能因为拥有它而过得有滋有味。所以说，美是生后中必不可少的。生活中也有许多美，就需要我们会发现的眼睛。

哈玲卡以一本自己编写的警句本，有几句我觉得写得很好，反映了我们生活中的各种小道理比如：梦想者宫殿，丢掉了茅舍。它告诉我们，不要成天只幻想自己能得什么，而从不做事，那样愿望非但实现不了，还可能连已用有的东西都失去了。想要宰肥鹅，就得先喂食，它的意思是，想要做好一件事，就得先做好准备，肯下工夫。一个人抓着奶角，另一个人可以挤奶，它告诉了我们团结的重要性。糖那么甜，还要蜂蜜干什么？糖已经很甜了，再加上蜂蜜就是多此一举，它的道理是，拥有了自己想要的东西，它已经达到了自己的愿望，这就已经很满足了，就不要再妄想别的东西，自己最想要的东西，才是可贵的。

我最喜欢封面上的那句话：当你敞开心扉时，即使身处逆境之中，你仍就会看到幸福如花瓣洒落。这句话不仅文笔优美，令人赏心悦目，而且道理深刻，耐人寻味。它告诉我们无论处在多么糟糕的环境中，只要平静的面对，敞开心扉，满怀希望地坚持走出逆境，你就会看到幸福的花朵开在你面前。哈玲卡就是这样的，在孤儿这个孤寂的地方，哈玲卡因为帮助了别人，得到了友谊和爱，当她完全明白生活的道理时，幸福已向她靠拢。

很多人都认为幸福离他们太远，自己一辈子都不会幸福。我以前也这样认为，但看了这本书后，我明白了：只要用心发现，幸福就在身边，或者已经在你眼前了。

猫读后感600字作文篇4

读了《建设幸福中国》这本书以后，我觉得我们应该好好学习，要做个有爱心的人，因为山东莱阳的102名失学儿童，还是在交警的资助下，全部重返了校园，所以，我们更要有爱心！让没有钱上大学的大哥哥、大姐姐们，重新回到校园；让一些经常饱一顿饿一顿的人都能吃饱睡好。

在这本书中，有四个故事我最感兴趣。第一个：不再打着火把去上学。陕西秦巴山区女孩张华英，五点钟就起了床，洗漱后，吃了一碗猪油炒米饭，便匆匆背上书包，举起火把，要赶十公里的路才能去上学，她多么希望不再打着火把上学啊！终于人们知道后，都参加了“捐赠手电”的活动，不再打着火把去上学了。

第二是：七十多岁的余老伯，无儿无女。一天，心胀病复发，他连忙给“爱心110”打了电话，被连夜送进了医院，经过救治的余老伯，很快就康复出院，生活安康。

第三是：《喜羊羊与灰太狼》，这部动画片非常搞笑，特别是灰太狼，不但捉不到羊，回家还要被红太狼打，哈哈，喜羊羊还经常和他作对，起初灰太狼还想：只要过了那铁门就能捉到羊。可他没想到，铁门也不是那么容易就能过去的，喜羊羊在上面通了电，一碰，就会被炸飞，而他的儿子——小灰灰总认为，那是爸爸在飞呢！

第四是：寄款人只写了一个“刘”字。有个叫张磊的男孩，他要打听一个姓“刘”的人，原来，当这个男孩家里穷得上不起学时，要去退学，可老师说你上学用的钱我已经收过了，是一位姓刘的叔叔送来的。快到六一儿童节了，小张磊有收到了一张四百元钱的汇款单。一看，又是一位姓刘的人寄来的。

几经打听，终于找到了这个人，他叫刘宗先，是一名老交警。小张磊对刘伯伯激动地说：“刘伯伯，可找到您了，谢谢您给我交了好几年的学费。我长大后，一定报答您......”

看了这些故事，我觉得：只有用爱心去帮助别人，才能使自己快乐、幸福。就像刘伯伯一样，去帮助一些需要帮助的人，才能建设幸福中国！

猫读后感600字作文篇5

在生活、工作和学习中，我们经常会有一些借口，甚至已经习以为常，且耳熟能详，或许我们已经习惯了这种类似的“借口”，而且也习惯了别人向我们用“借口”来解释。我们习惯了用这些借口来解释我们在学习、工作、生活中所遇到的困难。也许这种方式已被认为是一种正常，甚至是一种用心的心态，其实这就是一种逃避困难的借口。

读完《没有任何借口》一书，心里不由得多了几分感慨，更多的是惭愧。多少任务和时刻都在放纵与不经意的小借口下拖延流逝，我们就应懂得的是职责，并且做好每一件看似微不足道的小事，才会赢得更大的成功!

在日常工作中，我们见到太多的是那种这也不行，那也不可能的人，我们经常听到的是各种各样的借口，我没学过，这任务我实在无法完成，如果不是下雨，我能够早到的。其实，在每个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，甚至我们根本就不愿说出来，借口让我们暂时逃避了困难和职责，获得了心理的慰藉。但是，借口的代价却无比昂贵，它给我们带来的危害一点不比其他任何恶习少。我们缺少的正是那种想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口的人，正是缺少那种把信送给加西亚的人和那些能够忠实地完成上级交付的任务而没有任何借口和抱怨的人。雨后春笋造句

不好让借口成为自己的习惯，不管在什么条件下，对待工作我们要无条件的执行，把工作看作是自己的一份职责，而不是义务，只为成功想办法，不为失败找借口。如果把公司比作一盘棋，我们员工就是车马炮相士卒，在各自的岗位上，发挥其职责作用，各显其能，各尽所能，为了整盘棋的胜利，该拼就拼，这样，才能取得最终胜利。在我们的日常工作中，每个员工就是一个个棋子，为了单位的整体工作大局和目标任务，各自肩负着使命，为了工作单位的整体利益及个人利益，各自承担工作任务和职责，各负其责，责无旁贷。

就拿自己的这个岗位来说，服务好公司的每个驾驶员，为他们办好他们的每一件事情，就是自己的职责!然而在工作中紧紧完成任务是远远不够的，我们需要提高质量。我们就需要带着用心热情的态度去工作，让工作做得更完美!将工作当成自己的事，专心致志把事情做到“最好”。热情用心的工作态度具有一种无形的感染力，打动周围的同事，构成一种用心向上的工作氛围。而冷漠消极的工作态度却会像瘟疫一样传染到每一个角落，使整个团队的战斗力大打折扣。因此我们要学会在工作的过程中用心调整状态，让自己始终处于良好的工作状态。饱满的工作热情，能让人把工作当作一种乐趣，能认真的对待工作，将小事做细，能在做事的细节中找到机会，使自己走上成功之路，对工作缺乏热情的人，对待事情只能是敷衍了事，把工作当作一种不得不受的苦役，他们只能永远做别人分配给他们做的工作，也不必须把工作做好。忘我的敬业精神就是全心全意地对待工作。我们每个人都有职责、有义务、责无旁贷地去做好每一项工作，我们都就应尽一份心、出一份力。一个人的敬业精神、职责心决定了它是否能够把工作更好地完成，没有职责心的人，即使他有潜质也不可能为单位创造更多的价值。

“每个人都就应珍惜自己的自由、选取和职责，并能在自己的选取和职责的担当中展现自己的力量和智慧，收获自己创造的欢乐。把工作于快乐连结起来，选取激情，就是选取完美。”

“没有任何借口”体现了一个人用心向上的生活态度。我们每一个人对工作、对家庭、对亲人、对朋友，都有必须的职责，正正因存在这样那样的职责，才能对自己的行为有所约束。寻找借口就是将自己就应承担的职责转嫁给社会或他人，我们的职责也将随着借口烟消云散。没有什么不可能的事情，只要我们不把借口放在我们的面前，就能够做好一切，就能完全的尽职尽责。佛洛依德名??

借口是一种不好的习惯，一旦养成了找借口的习惯，就会让我们的工作变拖沓而没有效率，会让我们的人生变的消极而最终一事无成。所有的工作都是由一件件的小事组成，一个对小事不负责的人，也承担不起大事业。就像书中说的“工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人。

因此，对待工作没有任何借口，就务必具有足够的热情。带着热情去工作吧!

猫读后感600字作文篇6

手捧朋友推荐的《幸福的方法》，心中倍感安定。它让我不知不觉地开始品味生活，反思自我，实现幸福。

幸福是一种心境，不在于拥有多少，而在于能放下多少。一个人不幸福，主要是妄想太多，追求不停。贪恋很重，总希望拥有一切。明明已经拥有很多，总觉得自己拥有的还不够，一直不停地追求下去；让自己不安心，只能越来越不幸福。

其实，幸福就在我们身边。海子的诗《面朝大海，春暖花开》，给人一个极为幸福的意像，但写出如此文字的人幸福吗？答案当然是否定的，要不然，他也不会走上绝路。这是为什么呢？因为海子想从“明天”起做个幸福的人。“明天”每天都会来，却从来都没有真正地来过。海子把幸福寄托在虚无的“明天”，结果当然是不可能！曾经认为，今天累一点苦一些，放弃现在的幸福，就会换取明天的幸福。然而，最后等待我的只能是花落空折枝的遗憾。扪心自问：今天不幸福吗？为什么要等明天？从现在起，只要用积极的心态去对待每一件事情，用喜悦和期待的心情去接受每一项任务，在现实生活中挖掘幸福，那么你就会感到人生更充实，幸福就伴随左右。

在工作过程中体验幸福。泰勒博士指出：对于把工作看成使命感的人来说，工作本身就是目标，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现。工作对他们来说是一种恩典，而不是打工。

我非常赞同泰勒博士的观点。事实上，教师岗位这个大家庭里的成员们都在以实际行动诠释着幸福。教师的幸福源于学生的成功和学生对教师的真情回报，源于教育教学工作的成就，源于家长、社会的信任、尊重，源于领导的肯定和支持。

在日常生活中享受幸福。生活不会特别眷顾某个人，人生总是福祸相依，苦乐参半，但你只要能做到从容处世、看淡得失和感恩生活，享受努力的过程，珍惜幸福的成果，知足长乐，你就会很幸福。放下匆匆的脚步，关注生活中极为寻常的事物，你就会发现，幸福来的如此简单。其实人们在疯狂的追求物质生活的同时，应该稍稍停下来深思一下，在最基本的物质生活得到保障后，幸福感并不因为物质的积累而增加，其实人们的需求并不多，幸福是如此简单！收集自己一点一滴的幸福, 你会发现原来自己生活在幸福的海洋里！

猫读后感600字作文篇7

保尔清楚地窥见了生活幽深的底层。霉菌腐烂和泥沼的恶性臭混成的气迎面扑来，他厌恶无比，渴望新的事物，新的生活，新的外面的世界。阿尔焦姆想让弟弟去当机车库的学徒的事没能办成，因为那里不招未满十五岁的孩子。保尔总希望尽快离开这儿，机车库那熏得黑乎乎，大石块堆砌的房子吸引着他。他经常出现在阿尔焦姆旁边，同他一块儿检查车辆，尽量帮点忙。弗罗霞不再上班之后，保尔就更加憋气和莫名的烦躁了。这个姑娘很开朗，也很爱笑。自她走后，保尔就更深切体会到自己与她的友谊多深厚了。早上他一到洗碗间，听见那些从难民中招来的女工吵吵嚷嚷，便莫名其妙的产生一种寂寞一种孤独。

赏析：这样的生活经历对于我们这些在九十年代后出生的孩子来说基本上算是不可能去体验了，那种在艰苦日子和坏境里的绝望无助，作者用文字很好的表现了出来。我们也渴望新的事物，新的生活，新的外面的世界，但在这种丰衣足食的生活坏境中，这种渴望绝没有保尔来得强烈。保尔也是一个孩子，和我们现在的年龄相仿，却要承受不适于这个年纪的艰苦，这一切对他来说都过于早了，可是他的内心并没有随着处境而濒临绝望，相反，他想去新鲜的世界去闯，去发展，去开拓，哪怕外面的世界会很无奈、很困苦、很孤独。这是他和同龄孩子不同的地方。

我欣赏他这种渴求与勇气。失去朋友是一件十分痛苦的事，即使是你没有失去她，但她离你远去，你依然会有满满的惆怅和孤独、寂寞。失去了才懂得珍惜，保尔也是在他的好朋友离开之后才越发觉得他们之间友谊的深厚、可贵。这也提醒着我们要珍惜眼前所拥有的一切，一切幸福，一切美好，哪怕是一切痛苦。它们都是值得去慢慢品味回忆的宝藏。

猫读后感600字作文篇8

这些天，我看了一本好书，名字是《城南旧事》。这本书是被称作中国台湾祖母届的人物林海音所写，讲述了林海音童年在城南时的悲欢离合。

这本书的内容是：林海音五岁时跟随父母漂洋过海来到北京，住在城南的一条胡同里，一住就是二十几年，这里也就成了她的第二故乡。林海音在这条胡同里，认识了许多朋友：小桂子，小栓子，妮儿等，还发生了许多有趣的事情。

这本书描写了旧北京形形色色的人和事。其间英子也经历了成长的变故。也就是这样，一个个人物开始走进故事里：惠安馆内被称作疯子的姑娘秀真，英子的好朋友妞儿，为供弟弟上学而无奈做小偷的哥哥，因病去世的爸爸……他们都是英子成长过程中的重要人物，也是教会她许多道理的人。

本书中的英子用自己稚嫩的眼光去看这个杂乱的社会，对那些复杂的人和事，她有着特别的理解和看法。她有分不清的事，比如分不清海和天，她觉得太阳是从碧蓝的大海上升起来的，但它也是从蔚蓝的天空中升起来的。她的身上有种宝贵的东西，那就是有颗助人为乐的心。有一次，她为了让别人一家团聚，竟然把妈妈的的手镯拿去给他们做盘缠，这几乎是一个成年人都不可能做的事情。这让我想起一句俗语：赠人玫瑰，手有余香。

说起这些，我就会想起我自己，以前我也不太爱帮助别人：看到别人摔倒不去扶她，看到别人做坏事也没有制止。以后我要向她学习，她那助人为乐的精神值得我们大家学习!

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