青春：她经得住训练但不杀人，经得住发展但不挥霍。pavel korchagin曾经说过：“生命对人来说是最宝贵的东西，生命只应该忍受一次。当他回顾过去的时候，他不会因为浪费时间而后悔，也不会因为没有效率而羞愧。他死的时候可以说：“我的一生，我的全部精力，都献给了世界上最伟大的事业——人类的解放。“。所以，我们要珍惜青春，趁着还年轻，在青春的舞台上，尽自己最大的努力展现自己鲜明独特的风格，让青春飞翔！就像无数颗星星在生命的星空中熠熠生辉。

我国伟大的文学大师郭沫若曾经对青年有过这样精辟的论述。“在这个世界上，没有什么比青春更珍贵。但是，青春也是最容易消逝的，最珍贵的东西不是人所珍惜的，最容易消逝的东西却在推开。谁能保证青春永驻，谁就是伟人。”

轻轻走进青春的大门，带着憧憬来到青春的殿堂，欢快的《青春舞曲》在身边响起。著名女作家冰心曾经说过：“爱在左边，爱在右边，走在人生的路上，一边传播一边收藏，让踩着荆棘的人不觉得痛，眼泪可以掉下来，但不难过。”这可能是冰心女士对青春最好的诠释。然而，21世纪的我们的青春是什么？

在我看来，青春是没有规则的。因为，你不必在意割头走在人群中，被人议论你是男是女；不在乎捧言情小说学着做一次林妹妹；不要管你学尼采自称太阳会有多少人批评你。

家喻户晓的张海迪阿姨于20xx年11月13日当选为中国残疾人联合会第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力战胜了疾病和困难，学会了多种语言。1983年，她走上了文学创作的道路。1991年，癌症手术后，张海迪继续以坚强的意志与命运抗争。她开始学习哲学研究生课程，并取得了辉煌的成就。

梦见嫦娥就去追月亮！你梦见夸父，然后你每天都去！你梦见飞跃土，就可以刺它！有了青春，我会以夸父的信念，一天一天地追寻自己的理想，体会到腰间挎着日月的沉重与悲壮，体会到曾握过羊鞭的苏武的艰辛，体会到李时珍过山写《本草纲目》的艰辛，体会到辛辛苦苦写《史记》的司马迁的艰难。然后，我会像保罗一样大喊：“我所有的青春和热血都献给了我喜欢的事业，我无怨无悔！”

老人的脚步在悄悄推进，时光飞逝，日月如梭的感觉一直伴随着我们？陶渊明曾感叹：“如果壮年不重来，早上就很难回去了。及时鼓励。时间不等人。”。青春对我们每个人来说都只有一次。愿我们把握青春。朋友们，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们把青春表达成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！

谢谢大家！

珍惜与感恩的演讲稿篇2

大家下午好！我交流的题目是“珍惜并感恩着”。

这次总结，不仅是本学期的总结，也是我这几年来代这个班级的感悟。在6月6 日的班会课上，我做了个问卷调查，问卷的主题是“你和我的故事”，请学生回忆我们相处的这几年发生在我和他之间的恩怨故事，我想知道三年半以来我有哪些地方做的不足，哪些地方有待改进，哪些地方值得珍惜。

调查表收上来之后，我看了非常感动，我发现每个学生都有一颗感恩的心，他们或许是为了给我留下美好的回忆，也或许是为了给我的心灵以安慰，每个人都记得我对他的好，并充满了感激之情。作为班主任，在和学生的长期交往中，你的一言一行，你的一举一动，在他们的心里都曾产生过一个或大或小的波澜，他们真挚的感情让我对这一切倍加珍惜并感恩。

一、一句话的感动

他们记得我曾对他们说过的一句话。

喻海东这样写道：“初中生活即将结束，然而我对你的承诺却依然没有实现，我现在正努力着，争取在那一天实现承诺，中考希望能一鸣惊人，回报你对我的的信任和鼓励，我永远记得在我低落时你对我说的一句话‘相信你一定能成功’。”

邹叶舟这样写道：“那次我考试非常不理想，主动去找你谈我心中的郁闷，我话没说完，已泣不成声，你说你能理解我此时的心情，付出了没有回报，谁能不难过呢，你还说风雨之后就能见彩虹。我感激你的体谅，更感谢你对我的.鼓励，在我最无助的时候帮助了我，真的非常感谢！”

王存正这样写道：“一次运动会上，400米跑，我没有把握，你此时鼓励我说王存正腿长，没问题。这句话令我信心倍增，这句话也一直激励着我前进。”

二、一个动作的温度

他们记得我曾和他们亲密接触的瞬间。

杨珊珊这样写道：“运动会我跑完后，特别累，坐在你身边，你一边表扬我，一边帮我揉腿放松，顿时我有一种幸福的感觉，觉得在我身边不是老师而是妈妈。我永远忘不了。”

翁琰这样写道：“那天特别冷，你从我身边走过，看着我长满冻疮的手，你用你温暖的大手将我的小手包围，你知道吗，那一刻我是多么幸福，多么激动，真想这手能永远被你握着，可那股爱的暖流将永远流淌在我的心里。”

穆睿这样写道：“公布直升考成绩时，我一个人坐在位置上哭泣，您走过来摸了摸我的头，又轻轻拍了拍我的背，此时无声胜有声的安慰，感觉您的举动像妈妈一样，令我非常温暖。”

珍惜与感恩的演讲稿篇3

珍惜青春的岁月，珍惜相聚的时光，莫让这一生如梦一场;拥有了青春，就该让它阳光，拥有相聚就别让离别忧伤!

珍惜拥有，让绚丽的梦在岁月中轻舞飞扬，就算众人笑我年少轻狂，决不可以让失落在心中生长无穷的暗疮!

珍惜拥有，就算前方一片悲凉，也不要放弃在黑暗中，你心底最真的梦想，也要自己的双眼如狼，深邃而明亮!

珍惜拥有，在失落的世界，依然挂着星星和月亮.翩翩起舞的蝴蝶不也是在希望中飞翔?撒一把尘埃在身上，去探询人们求索的远方!

珍惜拥有，只是为了继续美艳的花香，在成长这条崎岖的路上，坎坎坷坷划下多少伤!鱼儿在水中畅游的模样，正是红尘所向往，虽然你我脚步彷徨，也得记下流星许过的愿望!

……

想啊想，盼啊盼，我的饿梦想散发着七彩的光;梦啊梦，望啊望，大鸿展翅缘于坚强的力量.珍惜使大雁不顾翅膀的伤，迎着狂风踏着雪霜，迎难而上;拥有使大雁学会在前进中安详，没有一丝忧伤，没有一丝牵强!

四周闪闪的荧光，记忆会在哪个角落，为我轻轻歌唱，流水的年华那些悄悄话，许古的愿仿佛烟花，此刻我最应该学会珍惜啊!往事挥挥手，我能感受，当似水流年为我骄傲的时候，或许我会幸福的颤抖，也是有因为靠在拥有的肩头，路不好走也要依旧.成长的步伐找不到理由，真的我会在珍惜拥有中笑着流泪，伴着那片希望!

一片叶的方向永远是轮回的沧桑，一朵花的愿望一直是在风雨中坚强，于是我以青春的名义，在珍惜拥有的岁月中，让生命坚强!

珍惜与感恩的演讲稿篇4

敬爱的老师、同学们：

大家早上好!我是xx班的xxx。xx班是一个团结协作、积极进取的班级，在班主任xx老师的带领下取得了优异的成绩。在学习上，同学们争分夺秒，努力拼搏，图书馆里常常留下同学们求知的背影;运动场上，身姿矫健的运动健儿们挥洒胜利的汗水。

今天我在国旗下演讲的主题是：“珍惜当下，感恩母校。”

回想大家初三的时候，一定和我一样，内心对柳高充满了向往和憧憬——立志要考上柳高，最后也终于如愿。柳高是有着百年历史的全国名校，教师团队力量雄厚，教学方法科学先进。它为我们提供了的教学平台，让我们受到的教育，为今后人生和事业上的平步青云打下了基础。所以我们要珍惜当下，感恩母校。

在这个菁菁校园，我们度过了人生最美丽、最值得珍藏的岁月。我们在实验室中探索自然的秘密，那幽蓝的光映射出别样的美丽;我们盯着牛顿头上的苹果，热切地渴求知识;我们参加各种形式的讲座，增长了许多见识。文学社的古典浪漫情怀让我们学会涵养;街舞社的自由帅气令我们赞叹;纸艺社里走出了一个个灵动活泼的卡通人物;环保社提高我们保护环境的意识……柳高给了我们太多太多，舞姿翩跹的五四文艺汇演，歌声悠扬的秋实杯大赛;敏捷矫健的篮球争霸赛，英姿飒爽的田径赛事……我们在丰富的校园活动中收获喜悦和友谊，母校也同样为我们自豪。

岁月的沉淀和时光的洗涤，使我们走出了稚嫩无知与年少轻狂，走向成熟理智与虚心稳重。泪水伴和着欢笑，鲜花印证着成功，母校就是我们求知的港湾，是我们生活的向导，是我们心灵的慰藉。我们树立了自信，学会了坚强，明白了美丑，懂得了感恩，知道了诚信，三年的思想启迪了理性熏陶。柳高啊，你是我们思想成长的熔炉，你用理性的光辉照亮了我们的人生之路!

韶逝，流水匆匆，短暂却令人难忘的高中生涯已过三分之二。在看过迎曦坡羊蹄角的热烈绽放过后，在听过文渊湖里鱼儿的低声细语过后，在经过严峻的考验之后，高三的学长学姐们也要母校说一声：再见。但这一声道别，并不是永远的离别。我们将不忘母校，谨记母校的教诲，在人生路上继续前行，为母校增添新的光彩!

最后，希望柳高能如搏击长空的雄鹰，始终翱翔在浩瀚的蓝天。祝愿高三及兴柳学长学姐高考顺利，金榜题名。

我的演讲完毕，谢谢大家!

珍惜与感恩的演讲稿篇5

尊敬的领导、同事们：

大家好！

此时此刻，我倍感荣幸，因为自己可以站在这里，向所有的公司的成员诉说自己的感恩，也很开心自己可以站在这里演讲，我是在20xx年x月来到公司的，距离现在不算很久，也不算短，之所以能够在现在这个时候站在这里，今天的我，此时此刻的我，都是离不开公司对我的栽培和照顾的，所以我对公司心存感恩，对于公司带给我的恩情，将是我做再多的事情也不能去回报的，所以也正是因为这样的原因，自己才更加的需要去努力的工作，出色的完成工作，给公司带来更多的利益，用自己的付出来为公司创造出更大的价值，也只有这样才能更好的回报公司。

从我们刚开始进入公司的时候，我们还什么都不懂，不管是对于公司的企业文化还是对于公司的工作的流程和工作上的一些内容，我们都是在进入公司之后，在公司对我们进行培训之后，我们才得以可以完成一些简单的工作，也是因为有公司这样一个好的平台，我们才可以有机会在工作的过程当中，更好的完善自己，更好的表现出自己最佳的工作状态和工作能力，所以很多的时候，公司不仅仅对于我们有很好的知遇之恩，也对我们而言，给我们带来和提供了很多的有利的条件。

各位同事们，不管我们现在站在这里是为了什么，是为了更好的完善自己，还是说只是单纯的为了自己的生活，为了经济的来源也好，为了自己精神的充实也罢，我们都需要将自己的工作好好的完成，我们也应该对公司，对公司的领导、同事都心怀感恩，也应该感激公司和公司领导的栽培和照顾，也应该感谢公司同事对我们的帮助，所以不管是因为什么样的关系，什么样的原因，让我们相聚在这里，让我们可以一起共事，一起共同的为公司的发展和以后努力，这些都离不开公司，离不开公司所有的领导的领导，我们不管是怎么样，都应该懂得感恩公司，感恩公司的'知遇之恩，感恩公司的培养。

我个人也觉得最好的感恩公司的办法，就是在自己的工作当中更好的完成自己的工作，用自己的努力付出给公司带来更大的利益和价值就是回报公司，感恩公司最好的方法，所以，各位同事们，在之后的工作当中，我们一起加油努力吧，一起为公司的未来贡献出自己的一份力量吧。

谢谢大家！

珍惜与感恩的演讲稿篇6

大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪汇聚的幸福；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块岩石堆砌的幸福。白云在天空中飘荡，留下了一个个轻盈的身影，那是水滴对孕育它的蓝天的感恩；落叶在秋风中飞舞，描绘出一幅幅灵动的画面，那是大树对滋养它的大地母亲的感恩。

我们沐浴着父母师长关爱的阳光长大，我们滋润着家人朋友帮助的雨露成长。幸福，时时刻刻都围绕在我们的周围。如果我们与母亲谈心，敞开胸怀，那就是幸福；如果我们与老师交流，受到启迪，那就是幸福；如果我们与伙伴合作，完成任务，那就是幸福……我们享受着幸福，我们应将所有的恩情铭记于心。感激我们的父母，因为他们给了我宝贵的生命和悉心的呵护；感激我们的老师，因为他们给了我无穷的知识和谆谆的教诲；感激我们的朋友，因为他们给了我们热情的鼓励和前进的动力；感激我们周围的一切，因为他们给了我健康和谐的成长空间。

俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的爱又怎能说得完、老师的恩又怎能道得尽呢？

你是否曾在父母劳累后送上一杯暖茶，在他们生日时说出你的祝福？你是否曾在老师叮咛时用心安静聆听，在他们批评责备时诚恳改正错误？你是否知道父母和老师为我们倾注了毕生的心血和全部的精力，而我们又可曾记得他们的生日，体会到他们的劳累，理解过他们的良苦用心？很多时候，我们只是习惯了接受这些关爱，并且认为是理所当然。我们渐渐忘记了感动，忘了跟他们说一声谢谢，忘了给他们一个真诚的微笑，忘了给他们一个温暖的拥抱。

要知道，感恩需要我们用真心去体会，用行动去报答。懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的付出，也更加尊重自己。怀抱一颗感恩的心，犹如在生命的旅途中点燃了明灯；怀抱一颗感恩的心，犹如在生活的海洋中扬起了风帆。

亲爱的同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；我们的社会就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结；我们的社会就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖。

让我们从现在起：珍惜幸福学会感恩！

珍惜与感恩的演讲稿篇7

尊敬的领导、同事们：

大家好！在漫长的人生中，每个人的大部分时间都是在工作中度过的。

可以说工作就是我们生命的舞台，工作的成败就是我们人生的成败。我们只有像珍惜生命一样珍惜自己的工作，才能把工作做得尽善尽美，才能获得人生中的最高成就。然而，很多的人却无视自己所拥有的美好工作，而去追求那些表面看起来很美好，实际却很虚幻的东西，直到失去本来所拥有的工作的时候，才懊悔不已。

有多少人，在工作岗位上，总是觉得自己大材小用，总是对自己的工作充满了抱怨，总是认为自己应该干更重要的工作。有多少人，总是抱着一副单位需要我、工作需要我的态度，却从没有想过，这个世界根本没有哪份工作必须你来做才能完成，而是你必须要有一份工作来维持你的生活，愉快地度过你的人生。

xx记者在谈到自己之所以不惧生死、不畏劳苦、忘我工作的原因时说：“我现在最要紧的事情就是有一份稳定的工作能养我的家、我的孩子，供我的房子，然后我才能想一想我自己希望过的生活。”

的确，有了工作，我们才有生存的基础、生活的来源，才能热爱生活。如果我们连一份工作都没有，还谈什么理想，什么价值，什么人生追求？

现实生活中，很多人都拥有一份令人羡慕的工作，然而，他们却生在福中不知福，不懂得珍惜自己的工作。有的人甚至把工作当成了包袱和负担，对工作抱着一种应付的态度，当一天和尚撞一天钟，得过且过。有的人尽管拥有舒适的工作环境和良好的工作平台，却没有把心思放在工作上，把精力用在岗位上，他们更多的是贪图享受，按月领取那份工资和奖金，对工作敷衍塞责，有的甚至还利用手中的职权去干一些损公利己的事。这样的人，迟早会被公司解雇或受到应有的处罚。

珍惜才会拥有，感恩才能长久。只有珍惜工作，我们才能热爱工作、热爱事业，才能释放出对工作的积极性和创造性，才能百分之百地投入到工作中去，才会全力以赴地去把自己的工作做到最好，从而追求更美好的人生。

工作岗位是人生旅途拼搏进取的支点，是实现人生价值的基本舞台。珍惜岗位就是珍惜生命，进而提高自己的人生价值。然而，很多人在工作中却不珍惜岗位，总是心浮气躁，好高骛远，这山望着那山高，没有立足本职埋头苦干，当然他们也不会有建功立业的成就感。这种人一见到别人做出了成绩，就会因

羡慕而嫉妒，进而大发“英雄无用武之地”的牢骚，似乎自己没有成就，不是因为工作不努力，而是岗位不合适。但是，一旦领导将他们放到某个重要岗位上，他们又会因沾沾自喜而乐以忘忧，以致成天在“一杯茶水一包烟，一张报纸看半天”中消磨时光。至于人生的理想、奋斗的激情、进取的潜能、创造的才智，统统都在这种舒适安逸中慢慢泯灭殆尽，到头来，难免平平庸庸、无所作为。可见，不珍惜岗位，实际上就是苟且偷安，敷衍人生，最终是对自己生命的浪费。

有人或许会说：重要的岗位容易调动人的积极性，而平凡的岗位很难让人产生敬业之情，不值得珍惜。但道理并非如此。就一个城市而言，没有人当市长是不行的；同样，没有人做清洁工也是不行的。想当市长的人很多，想当清洁工的人肯定不多。可是，市长只需要一个，清洁工却需要几千人，甚至几万人。即使这样，如果清洁工不认真工作，不珍惜自己的工作，他同样也会失去这一份工作。因为，你不珍惜你的岗位，自然就会有人来替代你。

努力工作，不断学习，在平时工作中，积极学习他人长处，提高自己的业务能力，拓宽自己的业务知识。在巡视压力表、温度表时，严格遵守生产要求，按时巡视查抄，填写工整、干净无污、准确无误，做好参考数据，做好办公室的辅助工作资料。

珍惜岗位，实际上表现的是一种敬业精神。当前，我们很多人在学习西方企业的精神和教义，其实我们更应该学习中华民族的优良传统。一千多年前的诸葛亮就曾以“鞠躬尽瘁，死而后已”名垂千古。

珍惜自己的工作是一条实现人生价值的`必经之路。只有踏踏实实，充分用好自己在岗位上的每一天，刻苦钻研，奋发图强，才能获得人生的成功。

我的演讲完毕，谢谢大家！

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