教师在备课时，教案是不可或缺的重要参考材料，教案的准备过程是教师专业成长的重要环节，值得每位教师重视，下面是好老师范文网小编为您分享的跑的健康教案精选6篇，感谢您的参阅。
跑的健康教案篇1
一、理论依据
融洽的人际关系是心理健康的一种表现，也是心理健康的促进剂。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人际关系的前提。一些人之所以人际关系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不体谅别人；有的人总是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。
二、设计目的
1、让学生懂得感恩、懂得付出
2、让学生学会体谅他人，学会“用四个手指迎接爱”
三、活动对象
中高年级学生
四、活动方式
1、游戏活动
2、讲述与讨论
五、活动准备
1、录音机（一盒舒缓的音乐磁带）
2、大致了解班上同学人际关系的现状
3、把桌、椅搬到教室后边，让教室有一个空旷的场??
六、活动步骤
1、让一半的同学先围成一个圆圈，另一半的同学分别站在围成圆圈的同学的身后，形成一个稍大的圆圈。
2、播放音乐。叫圈里的同学转过身来与外圈的同学相对而站。介绍活动规则：“当我说‘手势’时大家来做：如果你与对方都伸一个手指，表明你们互为陌生，不愿认识，听到我喊‘动作’时请把脸转向左边；如果你们伸两个手指，表明你们愿意相识，听到我喊‘动作’时互相握一下手；如果你们伸出三个手指，表明喜欢对方，听到我喊‘动作’时双手握一下；如果你们伸出四个手指，就表明你们愿意分享对方的快乐、承担对方的痛苦，能为对方真心诚意的付出，听到‘动作’时请拥抱对方。如果你与对面的同学伸的手指不一样，就不需要做动作。”
3、开始活动：老师说“手势”完成一个动作。
4、叫圈里的同学向左跨一步，再次进行活动……重复活动，直到向左走了半圈。
5、教师小结：总伸一个手指的同学应该明白了吧：为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们？因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的太少，可是我们又付出了多少呢？大家回头看一看，有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过，也许等到你愿意付出时，已经没有机会了！
6、叫里圈的同学再向左跨一步，再次做刚才的活动一次。
7、请同学自由讨论（希望出现的.结果是：懂得体谅别人，懂得感恩，懂得付出，才能拥有良好的人际关系，并应该首先从自己做起一一用四个手指迎接爱）。
8、请同学自愿到讲台谈谈自己的感受。（鼓励活动开始时总是伸出一个手指，而最后一次却伸出了四个手指的同学谈谈自己的感受）
9、教师总结：我今天之所以带领大家做这个活动，是想让大家懂得感恩、懂得付出。当你对生活充满了感激时，你会觉得自己得到了很多很多，你会觉得自己时可爱的，因为很多人都在为你默默的付出着。纵然生活中有风有雨，你也不会害怕，因为有那么多爱你的人会支持你……学会用四个手指迎接爱。
跑的健康教案篇2
活动目标：
1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。
2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。
活动准备：
1、多媒体课件。
2、小动物头饰和动物脸谱若干。
3、用纸箱做的电视台，话筒一只，木偶一个，骰子一个（每面上画有一个小动物的心情图）。
4、各种玩具、乐器、图书等实物。三：活动过程：开始部分：以孔雀老师带小动物们去参加"森林电视台"举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣，引出课题，组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。
基本部分：
1、播放课件，引出活动内容。小青蛙告诉小动物，电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋，回答问题声音宏亮，表演大方的小动物参加节目主持人决赛。
2、第一关"说心情"（理解他人的心情并帮助别人）
a、请小动物听一段心情播报（请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报）。
b、组织讨论理解他人的心情：猴子今天的心情是雨天，说明猴子的心情怎么样？我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天（播放课件——猴子躺有床上哭）。帮助他人心情快乐的方法：想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢？（幼儿说说自己想的办法）我们一起来看看小动物都想了什么办法，帮助猴子。（播放课件）我们帮助了猴子，心里高兴吗？我们一起跟着音乐跳舞吧！猴子的心情由雨天变成了什么天？幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴！
c、恭喜小动物们胜利地过了第一关。
3、第二关："播心情"（说出心情并学会让自己快乐的方法）播报心情
a、出示骰子，幼儿观察骰子上动物的表情图，说说该动物的心情是晴天还是雨天？
b、教师讲解播报要点，请小动物扔骰子后，到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。改变心情
c、我们的心情有时好，有时会不好，如果心情不好，我们会怎么样？怎样才能让自己的心情变成晴天呢？出示部分课件，引导幼儿想办法让自己高兴起来。
d、出示玩具、乐器、图书等实物，幼儿自由选择让自己高兴的方法，并进行表演。
e、播放课件，幼儿边看边说，还有什么办法让自己的心情高兴起来？幼儿学会自己让自己快乐。
f、恭喜小动物们胜利地过了第二关。
4、第三关："画心情"（画出自己快乐或不快乐的心情）
a、出示蛋糕盘做的动物脸谱，请小动物画上心情图。（幼儿自由作画，教师巡回指导）
b、小动物互相说说画的是什么心情？
c、恭喜小动物们胜利地过了第三关。结束部分：别人不高兴的时候要帮助他，让他高兴；自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。幼儿要保持高兴的心情，我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！（听音乐离开活动室）
活动反思：
今天上午给孩子们上了一节社会《播报心情》这门课，随着媒体节目的越来越频繁，天气预报这一节目的出示率也越来越多。但幼儿们关注的有多少呢？今天在课上我提问他们有没有看过“天气预报”节目时，都说看过。但请个别幼儿上来表演一下时，表现的都有点为难。只有个别幼儿能学着电视里的主持人说出一点来。
活动中，我讲了一遍故事，通过故事情节，然后进行常规性的提问，从幼儿的回答来看，已懂得太阳表示心情愉快，阴天表示有点难过，雨天表示心情不开心。于是我又问他们喜欢什么天气？大家都选择了太阳。我想这不用说，每个小朋友当然喜欢晴天了，只有少数小朋友喜欢雨天。但要他们像小动物一样，去关心别人时，只有几个幼儿回答的颇有创意，懂得真正去关心帮助别人，倒一杯水或者帮他打扫卫生什么的。其他幼儿虽然回答的也是关心他人，但都是千篇一律的答案。
活动的最后环节我出示了四个不同的“天气预报”挂图，分别有（晴天、阴天、雨天、下雪天）让他们想想，最喜欢哪种天气把它画出来，请幼儿把自己今天的心情用画画的形式画下来，通过“天气预报”图来表达他们此刻的心情。大部分幼儿都画得很好，都能画出自己今天为什么是晴天，为什么是雨天，通过这节课的学习，都能更一步地了解心情与天气也有所区别，也能体现个人的心情状况。
跑的健康教案篇3
活动目标：
1、通过多种形式，引导幼儿了解自己在妈妈肚子里的成长以及出生过程。
2、鼓励幼儿大胆想象，并用动作表现出自己在妈妈肚子里的生长过程，丰富幼儿的想象力。
3、通过学习知道自己从哪里来，进一步体会xxx伟大，培养幼儿爱xxx情感。
活动准备：
1、关于宝宝孕育生长过程的图片、碟片。
2、磁带两盘、鲜花一束。
3、皮球二十个，角色游戏用的火车一列。
活动过程：
一、听录音《开火车》进入场景，设疑引起幼儿学习的兴趣。
“小朋友们好，今天我们班来了一列火车。看，火车开进来啦。”——开进场
“刘老师，你怎么这么高兴啊？”。刘：“小朋友，你们猜猜看！”
小朋友猜后，“到底是什么原因呢？还是让刘老师自己来回答吧。”刘说：“你们看我的肚子，因为再过几天，我就要做妈妈了。”“噢，原来刘老师要做妈妈了，所以才特别高兴。那你们想知道你们在妈妈肚子里怎样长大的吗？看看小火车上的这些图片，你们就知道答案了。”
二、利用图片，通过看、听、摸、玩等形式让幼儿了解宝宝在妈妈肚子里生长及出生的过程。
1、出示图一，了解精子和卵子以及结合成胚胎的知识。
“小朋友看，这个圆圆的东西是什么呀？”“其实它叫卵子，它长在xxx身体里。”“再看看这又是什么？它像什么呢？” “对了，这个像蝌蚪一样的东西叫精子，它长在爸爸的身体里。当你们的爸爸妈妈结婚后，爸爸就将精子作为礼物送给了妈妈，让它成为妈妈肚子里圆圆卵子的好朋友，两个好朋友合在了一起，猜猜看，他们会变成什么？”
2、了解孕早期胎儿的大小、形状以及子宫是宝宝生长的第一个家。
（1） 边出示图二边说，“对了，当精子和卵子结合以后，他们就变成一个像蚕豆一样小的胚胎。”——（学小胚胎）“这时的胚胎和大多数动物的胚胎一样，都有一条小尾巴。小小的胚胎在xxx肚子里找呀找，终于找到了一个适合她生长的地方，哎呀！这个地方真舒服，软绵绵、暖和和的，猜猜看这是个什么地方呢？”——引出“子宫”
“这个地方在xxx肚子里，它像宝宝的宫殿一样，我们叫它子宫。子宫是我们小朋友第一个温暖的.家。当小胚胎在xxx子宫扎根以后，爸爸xxx心情怎么样呢？”“对，他们的心里别提多高兴了。不过在这个时候，妈妈也感到特别的不舒服，整天没有精神，想睡觉，还不想吃饭，经常感到呕心，有时还会呕吐呢！”
（2）出示图三，“慢慢地，小小的胚胎在xxx肚子里一天一天的长大了，开始有鸭蛋一样大了，长出眼睛、鼻子、胳膊和腿了，小尾巴也消失了，从这个时候大家都叫它胎儿。
（3）出示图四，了解胎儿在中期的胎动情况以及脐带是输送幼儿营养的通道等。“瞧，这幅图上的胎儿，现在已经很象个小人儿了。你们知道胎儿会动吗？”“对了，这时它已经能动动头、踢踢腿了。（提示幼儿学做小胎儿先紧抱一团不动，然后再动动头、踢踢腿。）小胎儿在xxx子宫里没有牙齿，不会吃东西，它怎么长大呀？”“原来呀，在小胎儿的肚子上有一根和妈妈相连的长长的带子叫脐带，妈妈就是通过这根脐带把营养输送给胎儿的，等到宝宝出生以后，医生才把这根输送营养的脐带剪断，就成了我们现在肚脐。
3、让幼儿了解孕晚期胎儿随着时间的推移妈妈肚子越来越大、胎动越来越明显的特点。
（1）“随着胎儿逐渐长大，xxx肚子也越来越大。直到快出生时，胎儿将身体转过来，头朝下了。”
（2）通过与孕妇交流、听胎音、摸胎动了解宝宝胎动明显的特点。
小朋友们看，刘老师肚子大不大呀？象什么呢？”——刘出场，幼儿通过看、听、摸，感受宝宝在妈妈肚子里的情景。“你们想不想来摸摸、听听呢？”提醒幼儿不推挤、不碰撞。
刘：“你们知道我的宝宝现在在肚子干什么吗？”“他呀，像个小小拳击手，我们来学一下，左边两下嘿嘿，右边两下嘿嘿，他还会踢呢，左边两下踢踢，右边两下踢踢。”（幼儿随意模仿动作）我的肚子越来越大，宝宝也一天天地在长大，宝宝开始在我的肚子里调皮了生气时还会皱起眉头撅起小嘴巴呢！”
4、幼儿扮演小胎儿，随录音模仿小胎儿，巩固了解宝宝在妈妈肚子的成长过程。
“小朋友已经知道宝宝在妈妈肚子会做什么了，下面我要挥动魔法棒，让所有小朋友回到xxx肚子里，我们再来当一次肚子里的小宝宝，好不好？”“好，我们跟着音乐来做。”
录音：“肚子里的宝宝像个小蚕豆，紧紧地抱成一团，一动也不能动，慢慢慢慢长大了，我要当个拳击手，左边两下嘿嘿，右边两下嘿嘿，我还要学习踢皮球，左边两下踢踢，右边两下踢踢。我要开始调皮了，我想在妈妈肚子里翻跟斗，我还会生气皱皱眉头，撅起我的小嘴巴，妈妈妈妈我要出去，出来出来终于出来了，外面的世界好精彩呀，啊啊啊啊啊……”“好了，我们的小宝宝听话，回到自己的座位上吧，
5、了解宝宝出生的过程，知道妈妈生孩子时的痛苦和危险。
“宝宝越长越大，当xxx子宫装不下它时，他就想离开子宫，到外面看精彩的世界，这时的爸爸妈妈会怎么办呢？”“对了，爸爸会把妈妈送到医院，在医生的帮助下，宝宝用了很长时间，费了很大的劲才打开了子宫房子的门，沿着一条长长的走廓走出来了，当然也有的宝宝自己不愿意出来，或者头太大，医生只好在xxx肚子上割一道口子，将宝宝从xxx肚子里抱出来。”“小朋友，你们是怎样从妈妈肚子里出来的？”
三、观看vcd，让幼儿进一步了解生命孕育的过程，体会xxx伟大。
“今天老师还给你们带来了一张碟片呢，里面放的就是我们怎样在妈妈肚子里长大和出生的过程。让我们一起来看一看！”
1、观看vcd，了解生命孕育过程。
2、通过谈话使幼儿懂得xxx艰辛和危险，培养幼儿爱xxx情感。
“刚才我们看了小宝宝从胚胎到长大到出生的录像，看了以后，你们觉得在自己长大出生的过程中，最应该感谢的人是谁？为什么？”
3、扮演孕妇，亲身体验做xxx艰辛。
师总结并做游戏：“你们知道吗？当你们在妈妈子宫里的时候，妈妈不仅身体一直不舒服，而且还因为肚子越来越大行动很不方便。当你们大到子宫装不下你们时候，不管是自己从子宫里出来的，还是被医生从妈妈肚子里抱出来的宝宝，妈妈在生你们的时候都是非常痛苦的，而且还冒着很大的危险呢！等到你们出生以后，妈妈还要很辛苦地照顾和养育你们。所以我们最应该感谢的人是妈妈，下面我们来玩个《做妈妈》的游戏，让我们来感受一下做大着肚子的妈妈做事是多么的不方便！” “我们把椅子下的皮球拿出来，放在衣服里面当宝宝，等会儿做动作的时候，注意不能让自己的宝宝摔下来。”录音
4、启发幼儿自由与孕妇交流，让用祝福、献花等形式来表达幼儿的爱妈妈情感。
“现在我们都知道妈妈是世界上最最伟大的人，是你们亲爱的妈妈千辛万苦地把我们带到了这个精彩的世界里，那么我们应该怎样感谢自己的妈妈呢？”（送画，帮做事，不惹生气）“刘老师也快做妈妈了，小朋友心里一定有许多祝福的话，想对刘老师或者她肚子里的小宝宝说，对吗？”——启发幼儿说出感谢和祝福的话。“刘老师做妈妈也很辛苦，我们把这束花送给她。” 放音乐，请幼儿送花。
四、幼儿游戏《幸福一生号列车》，让幼儿进一步体会xxx辛劳，理解人生成长的经过，学会珍惜生命、乐观对待生活。
“小朋友，你们的妈妈在你们没有出生之前付出了很多很多，在你们出生之后的成长过程中，妈妈付出的将会更多。小朋友你们看，老师今天为你们准备了一列长长的火车，这列火车和普通的火车不一样，在它的车厢上画有人的一生成长图片，有的是你们在妈妈肚子里的时候，有的是你们出生以后，妈妈教你们坐、爬、走、说话，还有的是，你们渐渐长大上幼儿园、小学、中学、大学，再渐渐的长大成人，也做爸爸妈妈……（掀开盖布，边说边指着火车上的图片），等会儿，请小朋友先按照人的成长顺序和车厢上的序号将火车车厢连接起来。请每个小朋友拿一节车厢，开始排队。”教师检查，“我们这列火车叫幸福一生号，火车准备出发了，小朋友们跟我一起上火车吧。——教师示范，“火车开动起来啦，呜……”（幼儿随音乐开火车出门 ）
活动反思：
大班孩子好奇好问，爱动脑筋，我们经常听到孩子问：“我从哪里来？”面对这个敏感的话题，家长们常常会含糊地回答：拣来的，从医院抱来的……我觉得孩子既然有这个求知的欲望，我们就应该科学、易懂地向幼儿进行解答。于是，我设计了本次活动。活动前，我做了充分的准备工作，利用网络资源，做了大量深入细致的学习和研究，搜集有关胎儿不同发育时期的图片和vcd，自制火车道具等。活动中，我牢记儿童性的主旨：允许孩子发问，鼓励孩子发问，保证沟通渠道的畅通。利用图片和碟片，引导幼儿主动观察，自由讨论，帮助幼儿了解胎儿的生长及其出生过程，并让幼儿与孕妇妈妈交流，通过摸胎动、听胎音、学胎儿的动作，来满足他们的探索求知欲望。对于一些较浅显的问题，还鼓励幼儿自己动脑，大大地激发了幼儿的探究意识。活动快结束时，我让幼儿用皮球藏入衣服内，扮演大肚子妈妈，既激起了幼儿的兴趣，又让他们亲身体验xxx辛苦，知道xxx伟大，激发了他们爱父母、爱家庭的情感。在游戏《开火车》过程中，如果我能提醒幼儿先看清自已车厢上的图片内容再进行排队，而不是按照序号来排，幼儿就能够更深刻的掌握、理解人的一生成长过程，起到复习巩固的作用。
跑的健康教案篇4
活动设计背景
幼儿午餐不认真吃及爱挑食的不良习惯。
活动目标
1、让幼儿懂得不同的食物有不同的营养，人的身体需要多种营养。
2、培养幼儿不挑食，不偏食的饮食习惯。
教学重点、难点
了解不同食物的营养对人体的好处。
活动准备
四幅不同的图片，实物(馒头 牛奶 鸡蛋 橘子等)
活动过程
1、出示各种食物。
提问：你们喜欢吃那些，为什么?
2、教师出示画有主食的图片让幼儿仔细观察，并说说有那些食物?它们是用什么做成?
告诉幼儿： 米饭 面条 包子等食物有很高的热量，能使肚子吃得饱饱的。
3、观察第二幅图，让幼儿说出图片的内容。
告诉幼儿：鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白质、脂肪，营养价值高，能使我们吃得好，增强我们的食欲。
4、看第三幅图，让幼儿说出图片的`内容。
让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养，能帮助消化。
5、看第四幅图，让幼儿自己说说它们的营养价值。
海带、黑桃、花生等，促使我们生长发育，增强抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老师小结。
7、活动延伸：组织“美食自助餐”，角色游戏，让幼儿自由选择角色，配出营养全面的午餐。
教学反思
通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。
课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。
跑的健康教案篇5
教学目标
1、让学生知道血液的组成成份有哪些。
2、使学生了解血液的主要作用。
3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
你受过伤吗？受伤之后流血了吗？形容一下平时我们见到的血液，好吗？这节课我们就来了解有关血液的知识。
二、学习新课
1、大家知道血液为什么是红色的吗？
2、血液除了红血球之外，还有哪些成分呢？
3、师述：血液中各种成分都有一定的限度，是人体自身调节的，如果某种成分的多少超出了限度，就会生病，医生就是通过成分检验来分析病情的.。
4、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么？
5、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢？
6、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢？
7、学生回答，教师小结。
8、补充介绍知识：
（1）血液的主要成分；
（2）血液也是有寿命的；
（3）血型的种类。
三、检测：
血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？
四、结束语。
跑的健康教案篇6
活动目标：
1、通过用靠垫做运动，让孩子体验活动的乐趣。
2、用不同的玩法提高运动的灵活性。
3、让幼儿学习掌握爬、抛、跳等动作技能。
活动准备：
1、材料准备：靠垫（数量与幼儿人数相等）。
2、经验准备：爬、兔跳、玩沙包的.经验。
活动重难点：
重点：让幼儿自由发现靠垫的多种玩法
难点：体验集体活动带来的乐趣
活动过程：
(一)开始部分
1、幼儿抱靠垫有序进入活动场地，利用靠垫做热身运动，激发幼儿对活动的兴趣。
2、观察自己的靠垫是什么颜色？什么形状？了解靠垫的用途。
3、通过抱一抱、拍一拍、坐一坐，感知靠垫带来的感觉（很软、很舒服）
（二）基本部分
1、引导幼儿利用靠垫一起玩“藏猫猫”“学小兔跳”等活动，体验玩靠垫的乐趣。
2、引发幼儿探索靠垫的不同玩法，教师注意观察幼儿的新玩法。
3、幼儿示范新玩法。
4、集体游戏
（1）开火车。
（引导幼儿将靠垫摆成长长的一排当作火车，请幼儿坐在自己的靠垫上面玩开火车的游戏，提问幼儿：火车要开到哪里去？引导幼儿大胆说出自己想去的地方。）
（2）爬山洞。（引导幼儿一个接一个慢慢爬过靠垫。）
（3）小兔跳。（将靠垫分为两组，引导幼儿双脚并拢跳过靠垫。）
（4）小乌龟爬爬爬。（引导幼儿将靠垫背在背上学小乌龟爬爬爬。）
（5）我要飞（引导幼儿将靠垫抛向上方，并尝试双手接住。）
（三）结束部分
放松活动（引导幼儿坐在靠垫上，活动颈部、拍拍手臂、敲敲腿，模仿开火车的动作离开场地。）
活动延伸：
1、亲子活动：请家长与幼儿继续探索靠垫的不同玩法，促进孩子身体各个部位得到更好的锻炼。
2、区角延伸：将靠垫分别放入图书区和娃娃家，幼儿尝试亲自布置区域环境。
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