最近，在老师的推荐下看了《苏菲的世界》这本书，它是一本不同于传统意义上的哲学书，书的作者是乔斯坦·贾德。该书讲述的是一名15岁的小姑娘苏菲，她生活在挪威一个风景秀丽的小地方，过着普通的快乐生活，可自从一个不请自到的哲学老师艾伯特突然走进她的生活，苏菲的世界便完全改变了。作者借助艾伯特给苏菲上的哲学课而将一整部西方哲学简史以通俗易懂的方式向读者们婉婉道来。

书中苏菲某天放学回家，发现了一封神秘的信。心中的两个问题：你是谁？世界从何而来？深深的吸引了她。从此，在神秘的艾伯特老师的指引下，苏菲开始学习哲学这门课程，开始思索大哲学家们思索的根本问题。与此同时，这位老师不断送来的信，让世界谜团般在她眼前展开。苏菲企图用自己的常识与悟性解开这些谜团，然而，事实比这更怪异……

我们沿着苏菲的足迹寻找神秘的老师和从未谋面的席德。主线与副线自然交织，浑然天成，足见作家艺术修养之高。但更令我们叹为观止的是：作家灵活而娴熟的运用浅显生动的语言讲述哲学家的故事、分析哲人的观点、探究哲学的真谛。

?苏菲的世界》是将艺术与学术完美结合，通过我们熟悉的载体传达我们陌生的信息。

平到的世界读后感篇2

?悲惨世界》是法国著名浪漫主义作家维克多·雨果创作的一部鸿篇巨著。整部书描绘了法国人民在大革命期间的生活画卷，具有令人震撼的艺术感染力。

书中围绕珂赛特、冉阿让、芳玎、米里艾主教、马留斯等人的生活，讲述着一个悲伤、感人的饱含人间真情的故事。冉阿让为了维持姐姐的生活，偷走了面包，被关进了牢。一次越狱后，他在米里艾主教的破房中住了一晚。他偷走了主教的银盘子，被耀武扬威的官兵抓住，米里艾主教却说这是他送给冉阿让的礼物，还把家里珍贵的银烛台也送给冉阿让，把他的灵魂洗净。主教的教诲在冉阿让心中铭记，他做了许多对社会有意义的事，当上了市长，化名马德兰市长。没有人知道他是冉阿让，一个也没有。

但在一张报纸上，马德兰市长看到，一位不相识的老人被判了无期徒刑，只因为他被人们误解成了冉阿让，可是马德兰市长才是冉阿让呀！于是马德兰市长自首，请求法官放了那老人。他的做法值得我们学习。

现在的生活少了以前的痛苦、卑微，少了人们的无情，但我们仍然铭记他们的故事：在我有困难时，我会想起他们；在我感动时，我也会想起他们；在我惊喜时，我依然会想起他们；在我激动时，我仍然会想起他们；在我感叹现在的幸福生活时，我还是会想起他们。他们的故事给了我启发，我会顺着他们的教导前进。

现在，我们要做的事，就是努力学习，奋发学习，为社会、祖国做一些有意义的事情！

平到的世界读后感篇3

路遥所著的《平凡的世界》相信大多数人是看过的，我曾经在朋友的推荐之下买了这部书，看到书名时便被它所吸引。

这本书的主人公主要是孙少平、孙少安等人。孙少安、孙少平两人平凡的一生，却是充满了奋斗，充满了对生活的热爱。孙少安和村书记女儿田润叶的爱情一辈子苦苦纠缠，展现了这位汉子的喋血柔情。孙少安从小开始背负沉重的生活精神负担，六岁开始劳动，十四岁辍学回家劳作帮助父亲维持家庭，吃苦耐劳，勇于担当。他苦苦打拼，同父亲一道供养孙少安读到高中毕业，供养兰香读到大学毕业，蒸蒸日上的生活却因妻子贺秀莲的病逝而蒙上了一层阴霾，但这终归是平凡的生活的一部分，经历过苦难、不幸后还需安静地前进。孙少安的弟弟孙少平，他不安于现状，乐于助人，无论是在学校对抗苦难的.生活，还是在村里劳动时的脚踏实地，在当时的社会环境下，他作为一个农民是一个求进步求改变的典型。反抗师傅的死、田晓霞的牺牲和自已为救矿工兄弟而被毁容，这一次又一次的打击，都没有阻止他不停息的奋斗和对苦难的抗争。

在小说中，少安和少平同为黄土地的儿子，他们在以各自不同的方式探索人生。这部作品可以说是作家倾注了毕生精力的作品。路遥把写作的焦点放在普通人的身上，表达了强烈的平民意识与抗争意识。少平与少安都不是轻易向命运妥协的人，他们相信自己的双手可能改变命运，他们在一次次苦难中得到锤炼与升华，表现出当代农民顽强与坚韧。小说广泛涉及了农村生活的各个方面，生动形象地记录了农村生活的巨大变化。小说表达了昂扬向上的奋斗精神，展示了人的自尊、自强、与自信。

孙少安的成功之路是曲折的，在实现自己价值的过程中也曾不断遭遇挫折与打击。在第一次扩大砖厂时，因高薪聘来的烧砖师是骗子的缘故，他的砖全部烧砸了。无力归还贷款，也付不出工人的工钱，那时的他充满了绝望。但孙少安的可贵之处在于他又通过自己不懈的努力东山再起。

少平对于前途的不懈努力，无论面临何种挫折，他都能平静地接受，对生活仍然充满了希望。虽然他和田晓霞的爱情以悲剧结束了，但他仍能承受所有的一切，勇敢真诚地面对生活。这也是我们应该学习的。

现实生活并不都是一帆风顺的，我们应该珍惜当下的美好时代，也要学会在困难中磨练自己，在逆境中健康成长。

平到的世界读后感篇4

“即使最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗”。这句话是作者美句中我最为喜欢的一句，人人都是最平凡的人，可他如果成为不平凡的人是他一定为此奋斗过。也许一辈子就是个普通的人，但也要做一个不平庸的人。

第三次看《平凡的世界》，没有第一次看那么有感触，但还是触动人心的，路遥的这本书真的是投入生命，深入灵魂的。

路遥先生笔下的人物，事物，环境很细腻；人物刻画，故事里的每一个人物还在我眼前挥之不去，悲与欢，心酸与痛苦，故事里的每一个人，都有它的生活意义与执念，无论好与坏，这就是路遥先生所体现出的生活的真实性，现实中不就是这样吗？是啊，那种情感，挣扎内心的苦闷，最后的人生选择，当你走进整个故事来看，才恍然觉得孙少平的选择是正确的。

这部小说谱写了一曲不屈不挠，荡气回肠，充满活力的希望赞歌，向人们揭示着人生自强与自信，奋斗与拼搏；痛苦与欢乐，挫折与追求，告诉人困难与挫折只是躯壳，真正广阔的生活意义在于对生活所持有生生不息的虔诚与热情中所体现的坚强信念——相信自己。

少平与少安两兄弟同为黄土地的儿子，在平凡的世界中，他们以各自不同的方式，探索着自己的人生，他们相信自己的'双手可以改变命运，并在一次次苦难中得到锤炼与升华，从一个平凡的故事中，也给我们引发了一个深刻的道理，那就是我们怎么对待生活，怎么去生活和我们对生活的态度与思考……

曾经听到这样一句话，读书大概是这个世界上成本最低最廉价通往高度的方法。我所说的读书，是一种从心灵可以感知到的幸福角度。

生活中无处不有纠结与挣扎，而现实与精神的双重痛苦常常使人彻底堕落，只有在无比的痛苦中还能巍然站立，有力把握着生活马车的车辕的人才是真正的强者。

我们不能完完全全的决定着自己的命运，我们要做的就是怎样让自己更棒，更好，更不平凡。只要选择了，我便决不后悔！

平到的世界读后感篇5

《游戏改变世界》读后感2000字

当我在打堕拉攻时，我在想什么？

我一直对游戏冷感，乍读《游戏改变世界》时对这种疯狂安利游戏式人生的热情不以为然。加上平时也是一枚电竞寡妇，认为老公沉迷吃鸡就是欠缺自制力。我自诩非常自律，一个月计划看15本书就经常看到18本才算完，不过这说明不了问题，看书对我来说是舒适区里的活动，而对于健身这回事，自律就不怎么管用了。我曾经用行为设计学的思路跟自己约定：把讨厌的事情（运动）和喜欢的事情（看电影）捆绑起来，形成在家看片时要同时点开keep的习惯，效果当然非常显著：我的观影数断崖式下降了。

所以在我看来：运动起来需要自制力去坚持，沉迷游戏需要自制力去对抗，那么运动结合游戏，是不是就能把自制力两相抵消——产假期间（同时也是疫情爆发全国人民同坐月子的时期）我买了健身环大冒险，一个半月下来，平均每天在家至少能扎扎实实运动上两个小时，轻松坚持似乎不是难事。我试着结合书里的理论来分析一下原因：

所有的游戏都有4个决定性特征：目标、规则、反馈系统和自愿参与。目标（goal）：玩家努力达成的具体结果。规则（rules）：为如何实现目标施加的障碍，做出的限制；反馈系统（feedbacksystem）：告诉玩家距离实现目标还有多远，给人继续玩下去的动力；自愿参与（voluntaryparticipation）：很显然。

其他的一切只是起强化和巩固这些要素的作用，随着游戏的深入而提高难度的算法，只是重新定义目标、引入更多挑战性规则的方式罢了。

?目标》打怪升级。游戏的剧情很简单中二，玩家捡到一个健身环，释放了里面的健身狂魔堕拉攻，逃逸的堕拉攻黑化了腹肌利（腹部），足莉娜（臀腿），强腕（手臂），欧婆婆(瑜伽）四位力量大师，为害村落里可怜弱小无助的村民。玩家就在各个村庄里追着打大小boss，并在这个过程中强健自己的肌肉……

?规则》闯关和打怪时发动的技能是各种健身动作，由健身环和绑腿上的两个手柄感应做动作判定，符合标准才算有效，当然动作识别手段毕竟有限，话痨健身环会适时提醒你“不要圆肩”“膝盖不要超过脚尖”“用腹部而非手臂发力”……这些提醒还挺精准的，有如偷懒时被目光如炬的教练抓包。随着经验值的增加会陆续解锁新的姿势动作，不同的颜色对应不同的健身部位，对同色的小怪兽特别有效。关卡赛道上的风光设计赏心悦目，完全不会觉得枯燥，途中可以收集食材作功能饮料，各种动作设计感觉都有巧妙切实地锻炼到各个身体部位。

?即时反馈》1.不必要的障碍使人快乐。游戏有一半的乐趣来自赚取的经验值、金币、道具，都是你辛苦奔跑打怪后的奖赏，是将努力可视化的数据，可用来升级、获得更好的套装、榨取更多功能饮料、解锁更多健身姿势。奖励反馈机制看似基础幼稚但也十分有效。游戏中，玩家从事的本来就是不必要的艰苦工作，挑战的也是完全不必要的重重障碍。全球的人们每个星期花30亿个小时、将个人能力用到极限，不是为了得到什么外部奖励，而是那些不必要的障碍使人们快乐！

2.“心流”状态引导渐入佳境。现实生活里的锻炼时常让人觉得朴实无华且枯燥，注意力容易放在疲劳感上，得失心重，无法立竿见影看到成效就容易放弃。而游戏能够最有效、最可靠地产生“心流”（flow，沉浸、忘我状态），一旦进入了心流，玩家就想长久停留在那里，不管是放弃还是获胜，两种结果都同样欲罢不能（我的理解是大致类似于玩“头脑王者”时赢了一把还想来，输了一局更想来，就是不能停下来的有毒状态），心流激起内心再闯一关、再攀高峰的冲动，决定了你在游戏自动提示“是否结束今天的运动”时坚定地点了“继续锻炼”。通过简单的入门（gakki代言会让你觉得这款游戏简单温柔，毫无门槛，运动渣渣也能很快上手），量身定制的使命和任务，逐步提高挑战性，慢慢达成引君入坑的效果。

3.自豪激发成瘾回路。自豪是神经化学物质释放而产生的快感之一，由中脑多巴胺中心释放，也是形成“奖赏通路”，激发成瘾行为的源头。一些玩家对心爱的游戏觉得“上瘾”，最大的潜在原因就是社交满足感和自豪感。游戏体验中话痨“灵环”在陪跑全程会一刻不停地诱导：“动作很好！”“运动了很多呢！”“流了汗很舒服！”“肌肉很开心！”；健身教练咪普利则提供实时的报告：运动了几小时，相当于消耗了多少大卡，相当于跑了几公里，达成某个动作1000次成就，点燃头脑里的快乐雷管。当然运动状态本身就是奖励：感受到内啡肽，头脑清醒，耐力增加，消耗热量，肉眼可见的更为强壮；关键它还无需在意志力上挣扎：不需要抽出时间，说服自己出门前往健身房，换上健身套装，往往在自拍十分钟后，就击退了继续锻炼的热情。

?自愿》游戏是最典型的自成目的活动。自我激励、自我导向、基于浓厚的兴趣，激发真正的热情。

总结一下，采用游戏的形式结合到日常生活中，哪怕是健身这种麻烦事也能变得富有吸引力，通过附加不必要的障碍，让它变得更有挑战性，实施更多激励反馈，把累人的坚持转变成有趣的冒险。目标、障碍、越来越大的挑战以及自愿参与诱发的心流体验，结合直接的物理输入、灵活的难度设置、即时的视觉反馈，强化反馈循环，准确击中了情绪奖励——“自豪”，最终让玩家对自己的身材管理产生了有力的控制感！

实际效果呢，因为我本来就很瘦，对比掉没掉肉这个指标没啥意义，比较直观的是肌肉状态真的有变好，产后肚子完全收回去了，手臂较产前更紧致，臂力紧随宝宝体重一起同步上升。最开心的是锻炼对仪态的改善，哺乳期不仅没有腰酸背痛困扰，含胸驼背猥琐颈这些读书时就伴随而来的老毛病都有了很大改观，之前请私教都没辙的目标在快乐健身中达成了，老公都说我好像长高了！

总之现在对标题《游戏改变世界》的认同度有了很大提高，通关后应该还会尝试switch家庭健身三件套中的另外两款游戏。

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