三月份的太阳虽没有夏日的那般炎热，却也会在一次次训练时使同学们满头大汗。我们的坚持也让我们在这次活动取得了“优秀班级”的称号，“浮桥”活动使我看见了大家的心，一颗为了友情坚持的心，那时的我们，心仿佛被拧成了一根牢固的绳索，上面系着我们在一起学习、玩耍的点点滴滴。或许每个人都会觉得军训苦、累，但主要你有坚定的信念，还有什么障碍你克服不了呢？学会团结，学会帮助，就一定会成功。我们既然成为了一个集体，我们就要有集体精神，有责任我们一起担，有甜头我们一起尝，有困难我们一起克服！哪怕再疼再累，也不能让同学因为我的小错误受伤！

军训不仅仅是辛苦，它能锻炼我们的意志力，加强我们的耐心，每一个成功的背后，都是经历了许许多多的困难和挫折才达到的。你努力了成功的机会就超过了百分之八十，但你不努力，就一定不会成功！

结营仪式上，大家诚挚的心灵，真挚的泪花，或许这是大家人生中新的起点，新的转折点，但我希望这种改变不会是暂时的，不会是有保质期的。

军训对于我们来说是一种磨练，是一个证明自己的机会。虽然会累、会疼、会哭，但是别有一番收货，是刻骨铭心的，更是回味无穷的！

军训拉练的心得篇2

在暑假接近尾声的时候，我们这些闲散了一个月的“神兽”回笼了，纷纷从家中赶往学校，开始了为期盼中的五天的军训生活。

开始集合的时候，同学们兴致勃勃，心情激动，充满着热情和期待。到体育馆，大家集合站好队，军训在寮亮的国歌声中正式开始了!一开始教官教我们站军姿，“军姿要抬头挺胸，手臂贴紧身体两侧，手掌中指要对准裤脚的缝，人身体要一动不动，谁身体动了就要打报告”，当时我想：不就是一个站军姿嘛，小儿科，就是站立正姿势，轻轻松松，简简单单。可是没过多久，我才意识到我小看了站军姿的辛苦，才站了没几分钟，身穿的迷彩服就已经被汗水打湿了大半，仿佛有千万只蚂蚁在身上爬，浑身痒痒的难受死了，腿脚也酸痛，马上都要坚持不住了，原本挺得笔直的背不由得渐渐地弯了下来。正在我努力坚持的时候，教官说话了：“刚才有人身体动了没打报告，现在所有人蹲下，双手往前平伸，不许动!”。于是，我以为放松了腿部的肌肉，人可以蹲下，只用抬手平伸，这应该很轻松的。可我还是想得太简单了，它并没有我想象中的那么容易，没蹲多久腿部就酸麻了，肩部也酸酸的，这种难受无时无刻不在煎熬着我。时间过去了几分钟，对我来说仿佛过去了一个世纪那般漫长。几分钟后教官终于下达了休息的命令，浑身的酸痛和难受终于可以得到舒缓和放松了。

其实这还不算什么的，最苦最累的还在后头。烈日炎炎下，空旷的校园里，我们还在炙热的阳光下艰难地坚持着训练，即使大汗淋漓也不可以抬手去擦，即使腰酸背痛也不可以休息。在这种情况下有些意志坚强的人，可以坚持让自己一动不动，仿佛一座定了型的雕像;有的人意志没那么坚强的，就在偷偷的轮流切换酸痛的腿，让身体偷偷的放松一下;还有的不敢打报告，就趁教官回头的时候偷偷的弯弯腰伸伸腿，教官一回头他就立即昂首挺胸的，有模有样的标准站姿。

当然有苦也有甜，自然而然的我们也乐在其中。教官为了活跃气氛，挑选一些训练不规范的同学，面向大家进行才艺展示，有唱歌跑调的，有玩梗的，有傻傻地站在前面半天说不出一个字的，这一个个小小的插曲大大减轻了训练给我们带来的苦和累，让我们在欢笑中忘却了训练的劳累。

训练归训练，打闹归打闹，当5天的军训期一到，我们和教官终究还是要分别的，即使再舍不得，也要为这场充满着酸甜苦辣的军训之旅画上句号，心中有千言万语想对教官说，这次的军训苦在身，甜在心，这种苦与甜无法用言语表达，只能用心感受。

这次军训让我明白了所有成功的背后都少不了坚持，让我明白了军人的平时训练的艰辛与不易，我们今天的和平生活是革命先辈们用血汗和生命换来的，是靠我们祖国的强大和我们的人民子弟兵的守护得来的;付出和收获必会形成正比的，坚持就是胜利。在结业典礼上，主任送给了我们一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!

这句话它将一直激励着我努力前进!

军训拉练的心得篇3

我是一名xx酒店的新学员。我进入xx大酒店纯属意外，原本一开始我是陪着一个朋友去报名，当时我在自学电脑，尚无找工作的打算。并且自己年龄偏大，被录用的可能性不大。可到了报名点，负责招聘的工作人员很热情的递给我一张求职申请，我幸运的被录用了。

怀着忐忑不安的心情，我随着大家到了怀化。出了火车站，酒店派了专车来接我们，来接我们的有刘主管与秦教官，还有两位店长，让我感受到酒店对我们到来的热情与重视。

军训很辛苦、也很累。说实在话，刚开始对军训，我们很不适应。酒店招聘服务人员，不就是培训培训我们的服务技能嘛，军训与服务什么关系呢？可经过几天的军训后，我终于明白它的重要性。来自四面八方的学员纪律观念都不强，都有一点散慢。经过几天军训后，在我们身上发生了变化，从一开始的散慢变得遵章守纪，使学员们的团队精神，整体意识都得到加强。我们不是做得，但是都在不断的努力。

军训结束后，开始了我们的实际技能培训。幸好有了几天军训打底，所以我们练起站姿来没有第一天那么吃力了。尽管我们在练托盘时手都练得发麻酸痛，可我们还是坚持练好。我们的老师吕主管也是尽心尽力教我们，严格要求我们，就是希望我们的服务一流，创酒店品牌文化。经过吕主管的辛苦教导，我们掌握了中餐的全部操作技能。

刚来xx酒店时，我对xx集团了解甚少，因为有好几年我是在外面度过的，在家呆的时间很少，对家乡企业发展也了甚少。进入xx集团后，通过刘主管的介绍，让我对xx集团有了一定的了解。集团公司“以人为本，以诚待人；用心营造，至高致远”的核心价值理念，展示着xx人今天在湘西大山里建桃源，明天在蓝色大海边建都市的远大目标。

培训已经结束，在这段培训期间，我自身的素质有了很大的提高，我为能在这样的企业上班感到荣幸，我为能成为一名xx人感到骄傲，我也相信xx集团的明天会越来越好！

军训拉练的心得篇4

我不知道为什么。我对军人总有一种特殊的感觉。总觉得军人不是普通人。军人不可能像普通人一样无原则。军人品德高尚，精神高尚。因为去年的天气，高二开始军训。等了一年，他终于实现了自己的“军梦”。

第一次穿军装，第一次不被当小孩，第一次感觉自己像个真正的男人，第一次懂得吃苦，懂得承担责任。那段难忘的军训生活会一直记在心里，那段经历会一直陪伴着我，那种精神一直督促着我在遇到困难的时候坚持下去

坚持，坚持。

训练“唱歌”：军训时，女生的声音总是比男生大。身体疲惫，一时找不到，精神放松，歌声响彻校园。

军训中的“校领导踊跃发言”：“学员在军训中表现出了良好的素质、积极进取的精神和军人作风。过去14天的军训成果丰硕。希望同学们继续保持这种军训风格，在以后的学习中发扬光大。”

军训真的是培养人的吃苦耐劳精神，锻炼人的坚强意志。苏轼有一句话：“古为大者，不仅有超群之才，更有恒心、毅力。”这句话我在军训的时候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙哑却有力的声音喊着口令。我耳朵里听着教官的声音。虽然很累很晒伤，但是想到教官就没理由喊累晒伤。所有的同学心里都是这么想的'，都很配合，很努力。只有通过艰苦的训练，我们才能配得上每天陪伴我们的辛苦的教官和老师。

军训是痛苦的，也是快乐的。饭后我们经常做的就是拉战士最擅长的歌。看着平日里一本正经的教官，一反常态的教我们拉歌。声音虽然像往常一样沙哑，表情却很激动。“12345，我们太不耐烦了。1234567？"等等，都是我们最可爱的人在平日受苦的同时所享受的娱乐活动。平日里想想看电视，上网，真的很丢人。

14天军训最让我感动的是同学之间的友谊和互助。有些学生在军训中生病了，其他人会给予最真诚的关心。虽然之前不认识，但是友情的价值可以在这些细微的问候中体现出来。如果是有需要的朋友，说军训太残酷了，但是真实的感情让我在军训中深深体会到，希望以后能和朋友永远保持友谊。

以上感觉是军训时的一点点感觉。同时，我认为在生活中应该有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感和敏锐的合作精神。我可以自豪地说，军训让我成长，让我扬帆远航。

军训拉练的心得篇5

今天军训拉链，早上我们五点才从学校出发，那知道啊，真是天有不测风云，突然之间就下起了大雨，虽然军训这几天总下雨，但还没下过这么大的呢。大家赶紧停了下来，因为事先没有准备也没有多少人带雨伞的，就几个人打一把伞，而教官们那时就在雨中淋着。淋得真的挺惨的阿，我看了都心疼。

但是虽然天气这样并没有压倒我们的气势，大家在雨中唱军歌，不管男同学女同学都表现的贼坚强，学校派车来回的走都没有人上车，因为每个人都不想当逃兵，尽管这几天的训练大家都叫苦，但这个时候没有一个人叫苦埋怨的。学校要把队伍带回我们所有人都在喊，前进！前进！当时的情景我真的想流泪，不是因为辛苦而流泪，而是感动，真的很感动。

这个时候没有一个娇生惯养的女同学。每一个人都表现的特别的坚强。这让我想起，中国人不是不团结，也不是一盘散沙。当有危险和困难的时候我觉得中国人的力量，就像当年的抗日战争我们虽然力量薄弱，但是我们用精神的力量打败了敌人，创造了奇迹！团结起来的力量无限大，我绝对相信这一点，这次军训虽然很艰难，我们每个人浑身上下都淋透了，但通过这次我们都看到了大家不一样的一面，看到了每个人坚强的一面。

回来的路上那么多路人都在看我们一个个淋的很惨的样子，但是我们都感到很骄傲，我们挺了过来。也许是上天故意安排这样的天气考验我们吧。这次军训到今天才达到它真正的目的，每个人通过这件事都回想很多，有些时候很多事情不是我们做不到，而是我们不愿意去做。每个人的潜能都是无限的，只要我们肯挖掘它。我相信只要肯做，我们都能！

军训拉练的心得篇6

六点一刻，球场上出现烟粉色的晨光，早上的凉风一阵阵吹起地上的落叶，清晨已至，远方的楼房亮起盏盏灯，路灯下的光影浮动，新的一天，如约而至。而今天，重头戏放在军训，环绕南湖十公里进行拉练活动。出发前，天色阴凉，湖边雾气未散，清清淡淡的绕着湖水飘，沿途上所见一片清绿，一片悦丽。有鸟低空掠过湖面，湖波纹漾，南湖的美难以言语。亭子座座，小桥流水，花盛鸟鸣.一切欣欣向荣，又静谧自在，就像一个“桃花源”，适合归隐之处。我们这支大部队浩浩荡荡走了一个弯岔又拐了几个道，上坡与下坡，所行处，美景入眼。拉练也没有十分困难，毕竟身体上的疲乏还有沿途美景治愈，想到扎西拉姆?多多一句话：“用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。”，虽然路途已超十公里，但我们，走到了最后!

九点一刻，华灯初上，今天有两场慰问演出，白天与夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音乐狂轰下，耳膜之外又是狂欢。演出都是学生组织参演的，音乐之上，舞姿是青春的光彩。原来，班里的同学许多深藏不露，也是朵朵军中绿花了吧!每一个跳跃，每一束灯光，每一次呐喊，都是青春主旋律。在狭小的舞台，我们感受韵动与节拍，军训以来紧绷的神经也片刻舒缓，让时间再倒回三点，实战演练，在阳光草坪。托了阴天的好天气，万里风清凉风，看着同学们在草地上演练，手挎军枪的飒爽，一身正气，这时，我想到，原来军训已是倒计时式了。

“那种吃苦也像享乐似的岁月，便叫青春”，这一天，可谓有喜有悲，喜是能看到这么精彩的演出，悲是步子太小，节奏不齐。当天色渐暗，夜晚来临时，万物亦明朗。所有街与路，万千贯通，所有美妙依旧在脑海中重映。从一早到入夜，虽今天没有训练，但那股精气神才是十分夺目，从拉练的场地到歌舞台，唯不可忘记，军训就要向前冲。

军训拉练的心得篇7

为期七天的集中培训结束了。在返回__的途中，静下心来想想，在这七天的时光中，我们经历了苦和累，快乐和喜悦，沉甸甸的压在我们的心头。在这七天里，我们这些刚入行的菜鸟初步了解到了__银行作为国家金融事业的重要一份子，他的历史底蕴和组织架构到底是怎样的。

在到达培训地的时候，我其实稍微有些不适应。这次的培训放在了__学院，整个培训的形式基本上是以“军训+上课”的形式进行的。整个培训期间，完全采用军事化管理，不论吃饭、就寝、上课都需要统一听从指挥。每次吃饭之前都要事先在座位旁站好，等到教官下达“坐下”、“脱帽”、“开饭”等口令后才能开饭。每次吹哨集合时，由于我们的宿舍位于最高的5楼，一路冲下去时大家基本上都已经站好了。之后听着教官们紧张的下达整队的口令，确实能够感受到军队独有的严肃氛围。

这种情况在两天之后有所改变。习惯了每天早起就先把事情收拾的妥当等待集合，习惯了在队列练习时扯着嗓子大声报数，习惯了吃饭时去抢热乎馒头的那种满足。在适应了这种生活后，我们就会发现，这样生活究竟能带给我们哪些好处。

我们也渐渐的明白了人力的老师们组织这次培训的目的。上课是为了让我们了解_行的历史、组织架构，方便以后工作开展;拓展式培训是为了培养我们的团队协作能力、领导力和执行力，同样加强我们对各种突发事件的分析处理能力;最后的军训是加强我们的纪律性，顺便锻炼一下我们的.身体。为了让我们这些新入职的员工更快的融入到公司中，老师们的殷切期盼我们深有体会。

总结我们这些天培训的内容，涵盖了__银行的历史文化、组织架构、规章制度、金融业务、电子银行业务和银行信息安全等多个方面。为了让我们更快适应职场生活，老师们还特意安排了职场礼仪和压力管理等培训课程，指导我们如何与他人有效沟通，如何控制工作的压力。每天的课表排的很满，大家每天起得很早也很累，但是看到来自总行和软件中心的老师门不辞辛苦从市区来到这么远的培训地来给我们上课，大家还是以最饱满的热情报上最热烈的掌声。我相信，在这里，每个人都是学有所获的。

七天的时间说长不长，转眼就会过去。倒数第二天，在教官的带领下，我们第十中队在大会操中取得了全行第一的好成绩，并荣获了“最佳中队”称号，这是对我们这些天来训练的鼓励和肯定。最后一天，软件中心人力资源部的领导将奖状颁给了我们中队，当时我们的鼓掌声响彻了整个会场。我们坚信，就像在开班式上_总说的那样，我们定会给__银行的发展带来新的力量与活力。

最后对这次培训提出两点个人建议：一是希望以后组织军训可以有一名带队医生保证同事们的健康状况;二是希望安排的课表宽松一点，以达到更好地学习效果。

以上为此次培训期间的个人心得总结，谢谢!

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