军训，这个我在大学里面临的第一个考验，已经过了三天。三天的时间，好似过的很快，一切都有条不紊却又夹杂着混乱。三天里，我们按照教官的要求进行着严格的训练，我们的每一分每一秒都在被精确的规划着，不同于训练场上的坚持，回的宿舍的我们也会有抱怨。然而即使有不愿，腿上的疼痛感依然在不停地提醒着我们军训一直在继续。

训练场上即使太阳高照，即使站军姿很累，但我们都在逼迫着自己坚持不动，这种逼迫是来源于一种集团的荣誉感与凝聚力，我想，这是我在这次考验中的第一个收获。

到了第三天，我们都逐渐适应了，回到宿舍，会整齐地收拾的东西，相互之间会用玩笑来缓解军训带给我们的疲劳，我们的友谊也不知不觉的生根发芽。

学会了互相体谅，互相关心的我们在给家里的电话中也能用“挺好的”来让家人安心。我想，这是一种成长，一种在苦涩中寻求向上的能力，这也是我的第二个收获。我们连的教官，虽然要求严格，但这份严格却在不断地磨砺着我的耐心与韧性。

休息时的.教官会给我们讲很多他走过大学这几年的体会与感悟，我受益匪浅，因为倾听比自己年长的人的教导本身就是对自己的一个提高。

所以我在以后的时光里也会谨记这些对我帮助极大的话语，这便是我的第三个收获。第一次，我体会到那种累极了以后倒头就睡的感觉，第一次，我能对自己这么地狠，第一次，在我听到连里同学们震耳欲聋且整齐划一的口号声时感到热血沸腾。

走过三天，千言万语都能化为一句话：人生，不仅是一次说走就走的旅行，也不仅仅是一场轰轰烈烈的恋爱，还有一种人生形式，那便是我们为了一个目标拼过，搏过，哭过，笑过，那种人生非经历不能体会，那种美好亦无法被岁月抹杀。

军训，加油！

团的生活心得体会篇2

顶着烈日，我们xx中学新高一全体学员驱车来到xx园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦！

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名xx学子，我们就是来接受磨练的！

在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点……

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在！

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强！

团的生活心得体会篇3

金秋送爽，凉风习习，又是一年开学季。但今年可不一样，今年我们要接受一个大挑战——军训。

军训的时间很短，只有短短几天。我认为一定会很简单、很轻松。但是，我想错了。

第一天，我们的教官教给了我们站军姿的动作要领。教官让我们多站一会，加深记忆。

站军姿很累—明明没有毒辣的阳光，我却汗如雨下，很快败下阵来，这可真不容易！我还要坚持好几天的训练！顿时感觉犹如晴天霹雳，整个人都不好了。

在接下来的时间里，我们跟随教官学习了稍息、跨立、齐步走……我们每学一个动作，就要练习好久，慢慢也就适应了高强度的训练。我突然明白了军训的意义——让我们这些娇弱的花朵经受汗水的洗礼，长成坚强勇敢的小树！

是呀，我们这些个个都是父母的心肝宝贝，过着衣来伸手，饭来张口的生活，稍微碰一下，便嚎啕大哭。可是，这么娇弱的人，能干些什么呢？老话说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”如果不经历一番汗水和泪水的洗礼，不说干出一番惊天动地的大事了，就是自己应该做的，也不一定可以做好。我在这短短几天的时间里接受了一系列的挑战，获得了汗水的洗礼，从什么都要别人代劳的小孩子，成长为可以扛起自己责任的少年，这不正是军训带给我们的升华吗？

现在，我想大声告诉大家：“我已是一名合格的少年，我可以做好自己应该做的事，我能专心学习；我能按时休息；我能保护自己。我可以不必家长操心我的生活，不需老师催促我的学习。这就是军训赠予我的，最好的礼物！”

团的生活心得体会篇4

第二个夏季新学期来临的时候，当最灿烂的阳光洒在一张张纯真的笑脸的时候，当满怀憧憬的我们开始生命中最不寻常的一个暑假的时候，当我们真正的站在了那神圣而庄严的绿色军营的时候，我们生命中第一次真正的接触了从未了解过的部队!

放眼望去这个特别的地方，蔚蓝的天空不含一丝杂质，干净的路面没有一个石子，一棵棵挺拔的树木笔直的站在你的面前，清新的空气仿佛乡间雨后洗去了一切尘埃，耳边不时的响起响亮的口号声，歌声，训练场上战士们正在积极的训练。看到这一切，我的心情并没有那么的激动，反而是那么的宁静，生命中仿佛在这一刻凝结了，好想用心就这么的静静的感受着一切，而这种宁静在外面的世界是永远感受不到的，原来心是可以这样的安静，仿佛心灵真正的找到了它的归宿，我想也许这才是一个男人真正应该生活的地方，一个男人真正应该把热血青春激情抛洒的地方!

部队的生活是那么的紧张有序，是那么的有规律。白天的在炽热的阳光训练着，汗水湿透了衣衫，但却洗刷我们原本那颗杂乱的心，夜晚满天的星空下会响起我们嘹亮的军歌!第一次感受到原来歌曲可以唱的这么的响亮，这么的豪放，这么的发自内心，这么的让人震慑，感觉那时的我们是不可战胜的!心中顿时充满了许多的自豪感，一个男人的自豪，一个军人的自豪!

当夜晚一个人静静的躺在床上，望着窗外满天的繁星，静静的感受着这一切，世界真的静极了，我喜欢这份宁静，没有心灵的急噪，没有凡间的尘杂，更没有生活的百态，有的只是一个安安静静真正的自我!久久的'注视着天空中最璀璨的那颗星星，仿佛他的星光能直接照射到我心灵的最深处，照亮了整颗心。安静的闭上眼，祝福自己做个好梦，快乐的心好迎接更加美好的明天!面朝大海，春暖花开!

短暂的部队生活很快就结束了，但他在我心中留下的痕迹是永远不会结束的。我知道那里才是真正属于我的地方，也许落叶归根就是这种感觉吧，也许这才是我真正的家!一个男人应该生活的地方。离开的时候我没有一丝的留恋，一丝的伤感，因为我知道我很快就会回来的，回到这个也许出生就注定将来要生活在这的地方，这才是我真正的梦，期待着我的梦，期待着我梦想成真!生命第一次找到了梦想，生命中第一次有了自己追寻的目标，用自己的努力去实现自己的梦想，看着近在眼前的梦，我知道这不是睡梦，是自己生命中最重要的东西，我终于知道了生命中最快乐的事情还是吃喝玩乐，而是你是否找到了自己真正的目标，是否尽全力去实现你的目标，也许追求的过程是最艰难的，也是最痛苦的，你将会面对无数的挑战，也许你会永远的被打倒，在也没有勇气继续去追寻，但我想这同样是一个人最快乐的时候，挑战自己，证明自己!面对困苦去寻找真正的快乐，我们的梦也许努力过到最后却可能没有实现，但是如果我们没有努力，那就一定不会实现的!我相信自己的努力一定会换来成功的回报的!

怀着一颗躁动不安的心去了，又怀着一个宁静的心回来了，原来一个人在一瞬间就可以改变的，关键是有没有碰到你心灵的最深处最柔软的地方，在一瞬间让我们感动!在一瞬间点亮我们的心灯，照亮我们前进的路!

这个夏天的阳光真的依旧很灿烂，这个夏天的天空依旧很蔚蓝，这个夏天的草木依旧很茂盛，这个夏天的自己怀着一颗宁静的心从心开始!

团的生活心得体会篇5

一、来园接待的意义

来园接待是幼儿来幼儿园一日生活的重要组成部分，它不仅是幼儿一日愉快情绪开启的重要时机，也是让家长有针对性地了解孩子在园生活卫生习惯、自理能力、个性发展等情况。更让家长体会到教师对孩子无微不至的关心，增强信任感。

二、来园接待能力培养的目标

1、通过与家长的适宜交流，共同培养幼儿良好的个人卫生习惯。

2、对家长进行家教指导，共同提高幼儿生活自理能力

三、来园接待的问题

1、来园接待的内容不清晰，不知与家长交流些什么

2、来园接待的目的性、针对性不强，与家长交流随意性较强，想到什么讲什么。

3、在与家长交流时比较胆怯，缺乏大胆、自信的沟通能力

4、我园的保育员大都来自外地农村，年龄又偏高，是一个文化层次较低的群体，甚至有些保育员连最基本的普通话也说不连贯，有时候甚至连老师都听不懂。

四、来园接待能力培养

（一）来园接待能力培养评价体系构建

评价对象：生活老师

评价内容：来园接待目标达成度（来园接待的评价标准）

评价方式：过程性评价（交流记录）

阶段性评价（考核）

（二）多元途径对生活老师来园接待能力的培养

1、语言补缺

与家长能够自如地交流，会说普通话是基本功。学期初，我组织保育员通过游戏化的形式大声念出本班幼儿名字，这样既练了普通话又为熟悉幼儿打下了基础；第二，我组织生活老师学念、表演各自中的生活儿歌，普通话练习和参与配教两不误；第三，生活老师见人必须用普通话打招呼，来锻炼自己。第四，哪怕是在休息时间，组员之间交流不用方言，尽量说普通话，发现错误及时改进，相互取长补短。

2、理念补缺

刚入园的小班孩子的家长，对幼儿园的教养方式不太了解，一味

地进行包办代替，家园不同步，孩子的卫生习惯很难养成、自理能力很难提高。生活老师没有让孩子认识生活、学会生活的理念支撑，在指导家长时的观念肯定也是传统的。于是，我组织生活老师学习幼儿年龄阶段目标、学习幼儿来园焦虑的解决方式、学习二期课改理念。

如生活活动时，不能因为时间紧，不给孩子自己动手穿衣、自己洗手、自己吃饭、自己整理的机会，不能因为孩子不会就包办代替，应该教会孩子正确的方法，让孩子去尝试；运动活动时，不是拿着毛巾追着孩子帮他擦汗，而是时常提醒孩子出汗了自己去擦汗，最后孩子能做到不用提醒就会自主擦汗；二期课改下的老师要会表扬、鼓励孩子；会蹲下来和孩子说话……通过理念的学习，生活老师内化后传递给家长。让家长也在潜移默化中会孩子。

（三）、技能补缺

1、方法学习

要做好生活老师，做好来园接待，首先自己要学会很多，才能去教家长。于是，我组织大家一起学习洗手儿歌、穿套衫儿歌，叠衣裤儿歌、走楼梯儿歌，学习正确擦嘴巴、漱口的方法。肥胖儿在餐饮与运动中的矫治方法，生长迟缓、营养不良又该如何护理等等，

2、案例学习

既然已定位生活老师，必须对自己的要求要提高，但由于年龄的问题，性格的问题等，在来园接待中，生活老师还是有一定的差距，于是我组织生活老师交流各自在平时记录的案例，自己评价自己的案例好在哪里？又有什么不足？你喜欢谁的案例？为什么？在相互的交流中，生活老师明白好案例首先是别人看完后眼前会有情景再现；其次，好的案例是通过你的指导，家长学会了某些东西；再有，好的案例会有显性或隐性的指导方法。案例的交流，大家相互取长补短，把好的方法运用到自己的实践中去。

3、经验学习

在研究的过程中，生活老师缺乏来园接待的'方法，于是我请来小班的刘曼老师、冬梅老师、王珏老师，交流她们自己在工作中接待家长的经验。三位老师毫无保留地告诉我们：

（1）了解家长个性，用不一样的方式与家长交流

a、挑剔型家长：先赞扬孩子，然后委婉地指出孩子的不足

b、开朗型家长：开玩笑似地直接说

c、暴躁型家长：先稳定家长情绪，让家长详细了解情况

（2）对每位孩子的情况了如指掌，有针对性地与家长交流

对班级孩子的情况进行分类（生活自理能力、习惯、身体状况）

（3）同时接待2个或2个以上家长，交流应该有详有略

如果有重要的情况要同时跟2位或2位以上家长交流，跟家长预约时间再谈

（4）对于问题大的孩子，与家长交流必须把过程讲清楚明白

（5）与家长交流每周每天有目标有重点

采纳老师的建议后，生活老师对班级孩子的情况进行分类（生活自理能力、习惯、身体状况），这样，在接待过程中，生活老师有的放矢地与家长进行交流，变得自如和自信了。

在半个多学期的来园接待实践研究中，生活老师深深感受到自己接待能力的提高，能真正做好一个倾听者，每天倾听家长的交代，细心护理好孩子；做好一个传达者，把孩子在幼儿园的情况告诉家长，让家长放心地把孩子交给幼儿园；更能做好一个指导者，指导家长在家庭中如何培养孩子的生活卫生习惯、提高孩子的生活自理能力。生活老师来园接待，已成为家园联系的又一条有效途径。作为管理者的我，会带领生活老师不断实践研究下去……

团的生活心得体会篇6

不知不觉，一个月的军训时光已接近尾声，回忆这一个月的经历，我们的努力和汗水，都挥洒在了这片土地上，有快乐，有苦痛，也有坚持，军训的日子虽苦，但是却让我们洗涤了许多的傲慢与浮躁，让我们变得更加稳重，成熟。

军训开始，我认为每一天最苦的就是站军姿了，因为我生性好动，站地时间久了就会感觉烦躁，加上太阳的暴晒，那种身上的灼热感总是让我站立不安。但是过了一段时间，我发现我走路比以前直了，体质也有所提升。我渐渐发现，军训带给我的不是痛苦，反而是一种享受，是一种坚持，让我的内心变得更加强大，也比以前更有毅力了。

站军姿，练转身，踢正步，走队形。无数次的重复使来自五湖四海的我们凝聚力量，齐心协力的完成军训期间所有的任务。虽然在军训过程中无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧锁，但连队中的每个人都积极改正，相互提醒。幸运的'我们用汗水开启了大学的华丽篇章，当我们的笑声在空中昂扬，就好像看见了未来美好的四年大学生活，充满希望，清澈明朗。

军训并不是枯燥无味的，平日里我们还有和教官一起的活动，歌咏比赛，做一些小游戏，互相聊聊天，还在营长的带领下学习了军体拳，我倍感荣幸能成为这个集体中的一份子。军训也让我体会到了军人的感觉，但他们要远比我们更苦，更累，他们是扛着家国重任的人民子弟兵，他们值得我们学习。

军训虽然是我逝去青春中的一点，但却是最璀璨的一笔，它将延伸到我人生的每个春夏秋冬，军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后逐渐沉淀，融入我生命的最底层。

团的生活心得体会篇7

这个星期一，我们五年级的全体同学穿上军服，开始了军训。

星期一至星期三上午，我们在学校里军训，教官教我们起步走、向右(左)看齐和叠被子。

星期三下午我们乘着车子来到了镇海军训基地，哇!这里地方真大啊!我奔上了三楼，找到了我的'寝室，看到寝室长和其他队员都已经在了。过了一会儿，教官教我们怎样叠出好被子，教官一边讲一边做示范。哇!教官叠得被子真象豆腐块，多么栩栩如生!我想这么方正的被子，教官一定是花了很长时间才叠出来的。

我们的生活也很苦。每天早上六点起床穿衣叠被子，若在家里我是六点半才起床的。被子也要叠得跟豆腐干一样的。吃饭时，来到桌子旁，等教官说开饭了才能开饭，吃饭时也不能说话，不然要罚站几分钟。吃完饭要报告教官才能走。每天都有七个小时在训练。训练时要站得一动不动。有一次，揭仕琴动了一下被教官看见了，教官叫她面朝墙壁站着。我们看见了，一动也不敢动。坐姿也有规定，要双脚弯曲盘着，手放在膝盖上，背要挺直，发现谁动了，把帽子摘下，倒扣在头上，如果掉了，站在红旗下。睡觉也有纪律，不能说话，也不能玩。有一次赵琳琳在睡觉时玩手电筒，被钱老师罚站了十分钟。还有一次午休睡觉，张旭婷在说话，也被罚站了。

军训生活很快就结束了。它让我感到军训虽然苦，但它考验了我们的毅力，增强了我们的体质，而且军训还充满着欢乐和歌声!

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