同学们，每当清晨，你从宿舍走到书生朗诵的教室一路上吹着微风，你是否感受到生命的美好及生命的可贵！没错，生命就是鲜花，它为我们生长的大地带来勃勃生机，生命就像刚出土的幼芽，给土地带来无限的期望。我们每个人都是一个鲜活的生命，正是因为我们的存在，才使我们的家幸福而美满，使我们的学校更为活跃，使我们的祖国焕发无限的朝气。但同时，大家是否也意识到，我们的生命也是脆弱的，只要稍不加以珍惜就会枯萎、凋零。

同学们，安全对于每个人来说，都是至关重要的。使广大青少年健康成长是全体的家长与老师们的共同愿望。大多数同学也知道生命的可贵，但是在日常的学习生活中仍有许多同学存在一些不安全的行为，仍存在侥幸心理。总有同学不注意安全，不珍惜生命，把老师对他的悉心教育与家长对他的叮咛嘱咐当耳边风。结果受到了重大伤害，不仅耽误了自己的学习，也危及了自己的生命更是让家长操碎了心。这时才幡然醒悟！据可靠消息统计，我国平均每年有一万六千名中小学生死于安全事故，也意味着每天有40名学生将从自己的班级永远离去。这个数字实在令人触目惊心！难道就束手无策了？让我们来分析一下，造成伤亡的因素主要有五个“交通事故，溺水，家庭暴力，食物安全，及打架斗殴”但是这些伤亡都是可以避免的。为了使我们的校园更安全更美好。我希望大家能共同做到以下几点！

1、初中的同学尽量不骑车上学，骑车的同学速度不宜过快，认真遵守交通规则，做到一停，二看，三通过。

2、课件文明休息，做到不打闹，不奔跑。

3、上下楼梯不推挤，严禁从栏杆上下滑。

4、有先天性疾病不参加高强度体育锻炼的同学应及时向老师汇报，老师应给予关照。

5、集体外出应事先进行安全教育。

6、不吃流动摊点的不洁食品

7、不到营业性歌厅、舞厅，不与陌生人做过多的交谈，不结交不良少年。

同学们遵守校纪，遵守社会上法律就是尊重自我，珍爱生命。人的生命最宝贵的。生命与安全是是紧紧联系在一起的，关注生命就是关注安全，我相信，只要我们把握好安全就能使我们远离危险，健康成长。

树的生命的演讲稿篇2

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。

例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的`。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。

总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。

面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢？

树的生命的演讲稿篇3

伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动与读书学习同样重要。没有运动的生活，会充满乏味，缺少风趣，同时，身心也会逐渐变得不健康。但是，身为24中人，生活里没有运动，或者说心中不热爱运动，是万万不可的。因为，我们的生活里充满了运动的色彩。

记得刚刚过去的趣味运动会中，大家积极参与各项活动，努力拼搏，奋勇争先。有许多令人难以忘怀的项目：智慧与速度并存的定向运动与摸石头过河，考验团队配合能力的跳长绳与拔河以及充满热血与拼劲的滚雪球与有轨电车等。这些运动不仅让大家收获了健康的身体与无尽的欢乐，更是培养了大家的合作精神与拼搏精神。

梅西曾说过：“直到遇到足球，我的人生彻底改变，我很记得我第一个足球的样子，在我心里，它就像一颗糖果。”也还记得结束不久的足球校长杯，每位足球健将都发挥出自己最强的实力，积极投入比赛，让每场球赛都具有观赏性与层次感。难忘那些漂亮的凌空抽射，精彩的过人技巧，默契的团队配合，稳固的防守阵线，优秀的扑救动作以及强强对话中的热血拼搏。我们用对足球的热情与场场精彩的比赛诠释了足球精神，也会成为大连这个足球之城闪耀的一颗星。

在平时的学习生活中，我们也能进行许多运动。比如体活课的各种球类运动，体育课与间操的广播操与太极拳，以及晚自习后的慢跑等等。这些都使我们在紧张的学习环境中得到放松，同时也真正做到劳逸结合。

现代医学认为，运动可以提高身体新陈代谢，使机体各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老进程。对心血管系统，更是有益。老年人易患心血管病，又不好动。所以对运动更应重视。因为运动可提高心血管系统的机能，使心脏肌肉血液充盈，心壁增厚，收缩有力，保持血管弹性，增加心脏搏出量。此外，运动可以提高人的大脑皮层神经活动过程的强度、灵活性和均衡性，还能神经细胞得到充足的营养物质，尤其是氧气供给充分，可使头脑保持清醒，精力保持旺盛。据测定，运动员的肺活量、呼吸差都比不好运动的同龄人大。这说明体育运动可以保持肺泡的弹性及肺脏的通气及换气功能，通过肺泡进入血液的氧增加，这对于人体各器官，尤其是中枢神经系统是极为有利的。

其实运动的范围不仅仅局限于激烈的赛场，它也存在于美妙的音乐世界、广大的舞台、生活的繁华中，等等。运动的活力使悲观的世界也能绽放出炫丽夺目的光芒，由此，人们懂得了“生命在于运动”的道理。只有运动，才能撩起生命的雾纱；只有运动，才能奏起生命的凯歌。因此，我也想鼓励大家积极参与学校的各种活动，充分展现自己的风采，不断提升自己的能力。

当我们做到真正热爱运动时，不仅会对运动本身充满热情，还会对运动背后的精神有所领略。就像足球世界里的德罗巴，人们记住的不仅时那个在斯坦福桥攻城拔寨的魔兽，更是他成功带领科特迪瓦足球雄起，成功晋级世界杯，让2300万科特迪瓦人免于战火的洗礼，收获和平与尊严。还有加盟西班牙人的武磊，在收获两粒西甲进球后，人们对他的期望更大，也相信他会掀起中国足球发展的浪潮。我们应该记住的，是携带中国足球梦在西甲赛场上披荆斩棘的武磊，而不是那个娱乐圈中的小鲜肉吴磊。这便是运动的力量，强大而令人敬畏。

我们也会记得：2015年5月31日，苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站中以9秒99的成绩获得季军并再次打破百米全国纪录，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。这是全中国的荣耀，也是全亚洲的荣耀。当苏炳添与博尔特交手时，不仅心态放松，还在起跑时略微领先博尔特。虽然最后惜败，但仍足以证明中国运动员在短跑上的进步之大。

达芬奇曾说过：“运动是一切生命的源泉。”身为24中人，我们不仅要坚持运动，更要热爱运动。积极锻炼身体，收获良好身心。同时，也要领会运动背后的精神，通过运动培养优秀的品质，提高自己的综合能力。

所以，我们要真正做到坚持并热爱运动，让生活变得有趣，绽放更多运动的色彩。

树的生命的演讲稿篇4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到老畀河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到五不承诺：1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样，春风吹又生，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到安全学习，安全生活，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

珍爱生命，预防溺水了太多的美丽，请认真对待：生命行走在你我的掌心，请小心呵护。珍爱生命，预防溺水!

谢谢大家，我的演讲完毕。

树的生命的演讲稿篇5

每个人都渴望生命能够像海水一样没有障碍地奔腾流动，和蓝天相接；每个人都渴望生命像风一样从天空自由自在地飘过，除了带走白云，没有一丝牵挂。没有人希望自己的生命受到束缚，就像没有任何动物愿意被关在笼子里一样。人的一生都是为了挣脱某种束缚而努力的过程，这一过程使生命变得丰富多彩，充满机遇，咀嚼失败，品味成功。

人一旦有了自觉意识之后的第一件事情就是和束缚抗争。人类通过智慧和耐心来证明自己的能力，最终摆脱社会的束缚进入自由状态，尽管这一自由状态有可能只是一种虚幻，但争取进入这一状态的奋斗过程正好赋予了生命很丰富的意义。

当人们脱离贫困之后，马上就会为了争取自己的社会地位而努力，因为社会地位的高低直接和一个人的尊严有关。一个人如果社会地位低下，就像一群狼中的尾狼一样，永远只能吃最后一口肉，永远得不到最好的机会，甚至得不到母狼的青睐。

在这种感觉下，懂得社会地位不可一蹴而就的人会用持续耐心的努力来争取社会地位的改善（有时候这是一辈子的努力），而没有耐心的人就会采取危险行动，通过逢迎拍马、坑蒙拐骗来达到目的。面对社会地位，有虚荣心和贪婪心的人尤其危险，虚荣的人容易为了面子而断送幸福，而贪婪的人极有可能为了地位而断送生命，因为地位和金钱一样，没有任何满意的衡量标准，只能用内心去感受，一个面对地位和权力的诱惑不知道适可而止的人，极容易进入危险之地。但不管怎样，大多数人一辈子的奋斗过程，就是为了提高自身社会地位的过程。

挣脱生命的束缚，便是要我们摆脱自身的哪些弱势，敢于冲破自己的局限，展望更美好的未来。

树的生命的演讲稿篇6

各位同学们：

大家好！

现在天气越来越热了，随着夏天的到来，很多同学也会想到凉快凉快，比如说去河里面洗澡，这是非常危险的，这样想法很不好，现在很多人都在冒这个险，天气热，我们不应该有这种想法，应该用别的方式去避暑，作为一名学生，这样做是非常危险的，现在也到了，天气热的时候要注意的，就是预防溺水，同学们，生命是非常脆弱的，新闻上面像这样的例子比比皆是，大家千万不要乘一时之快，很多人就是因为这样的想法就失去了生命，现在大家要非常重视呀。

不要私自一个人下河洗澡，特别是现在天气那么热，大家在回家的路上，也不要耽搁时间，不要看到有人在河边嬉戏，就也想着去凑个热闹，千万不要有这样的想法，一定要管好自己，一定不要让自己这样去做，所以同学们现在天气那么热，回家的路上一定要注意，要预防中暑，也要预防溺水，不要有一些乱七八糟的想法，更加不要让自己置于险地，生命是脆弱的，也是非常珍贵的，我们要知道珍惜，要知道怎么去预防这样的情况发生，不要想着下河洗澡是一件非常凉快的事情，是一件非常舒服的事情，这种想法很不正确，要改正一下，也要让自己保持好的心态，千万不能犯这种错误，我们要严格遵守学校的相关规定，也要有一个较强的自觉性，在未来的学习生活当中，我们的时间是宝贵的，也不应该去做这些事情，预防溺水，我们要严格督促自己，身边有很多同学都做的非常好，千万不要冒险去下河洗澡。

看到新闻上面那么多例子，同学们难道没有感觉到痛心吗？难道没有感觉到生命的脆弱吗？所以说我们一定要注意这一点，现在很多人就是因为有这样的想法，就失去了生命，然后也不知道他怎么想的，莫名其妙的就笑了，呵，主要是因为从众心理就是因为很多人都下河洗澡了，然后一部分人就跟随着越来越多的人参与进去，导致了悲剧的发生，在这个年纪，美好的年华，却失去的生命，这多么不值得啊，同学们，我一定要预防针这样的事情发生，要严格要求自己。要不断的去提高自觉性，不管是在学校还是在家里面，千万不要去随意下河洗澡，大多数人就是因为感觉自己水性很好，感觉自己没有什么问题，所以就发生了悲剧，千万不要有这样的想法，危险什么时候发生，谁也不知道，下一秒会发生什么，谁也无法预知，要知道自己的能力有多大，做一件事情之前更加要考虑到后果，所以同学们千万不要有这样的想法，我们要珍爱自己的生命，要随时随刻的防止溺水情况的发生，作为一名学生，这是最基本的事情，也是一个非常简单的东西，道理谁都知道，所以说大家要落实下去，把保护措施做到位，严格对待这件事情，预防溺水的情况的发生。

树的生命的演讲稿篇7

每个人都在旅行，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天，旅行者都会四处寻找梦想，品尝大自然。然而，有多少人知道旅行的意义？我们旅行是为了旅行，还是为了追求别的什么？

每天，太阳从松花江上的冉冉薄雾中升起，然后越过珠穆朗玛峰，然后从泰姬陵上闪耀出红白相间的大理石。这一切每天都在发生，又有谁刻意去欣赏呢？在日常生活中，我们就像水面上的浮萍。琐碎的事情和无形的压力让我们左右摇摆。我们局限于自己的小世界，局限于做自己必须做的事，而往往忽略了自己想做的事。而这一切，只有在旅行的时候才会化为乌有。当阳光透过遥远的地平线照耀，当悬泉瀑飞临奇山翠柏间，当黄昏渐褪，沉入欲望王国的仙都，有什么比旅行更能让你的心灵回归平静？

当我们旅行时，我们也经历了一些不同寻常的事情。我们看到的一切都是人生难得的奇观。与其说是视觉冲击，不如说是精神体验。当把海上搭建的木屋比作高楼大厦，当把巍峨的泰山比作短小的假山，当把线条流畅的波浪岩比作金条银块，我们发现自然界的一切总是超越人工创造的，即超乎寻常，给你完全不同的感染和联想。旅行的时候，我们仿佛置身于一个五彩缤纷的泡泡里。无论我们朝哪个方向看，都会有五颜六色、可爱或美丽、温暖或凉爽的颜色。这种泡沫只是在我们回家的时候消失，永远留在我们的记忆里。

旅行时，乐趣无与伦比。清晨飞往美国，微亮的天空又变暗了，仿佛有星星在朦胧地闪烁。醒来的时候，已经是窗外的一天了！左边窗外的云是粉红色的，太阳给它们披上了金色的衣服，蓝天与之形成对比，让人觉得格外清爽；右边窗外，云依旧飘逸洁白，很像蓝天上的溜冰场，令人神往。多精彩啊！突然觉得自己的飞行不受时间限制。今天早上还停留在那个美好的瞬间，12个小时的时差没有了，留给我的是无比的喜悦。

我们旅行不是为了旅行，而是为了我们的心。人生也是一段令人惊叹的漫长旅程。当我们理解了旅行的意义，人生的真正意义就不言而喻了。

树的生命的演讲稿篇8

“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的野草……”野草是最不起眼的一种植物，以往很少有人去关注它，而夏衍爷爷的《种子的力》却向我们展示了种子的另一面——生命的力量。

?种子的力》这篇文章我是第一次阅读，但它给我了巨大的鼓舞，种子的力就是生命力，“只要生命存在，这种力量就要显现”“因为这是一种长期抗战的，有弹性，能屈能伸的力，有韧性，不达目的不止的力。”《种子的力》让我信服世界上最伟大的不是大象，也不是狮子，而是被人践踏、无人关注的野草。因为有人发现，把一些植物的种子放在要剖析的头盖骨里，给它以温度与湿度，使它发芽，一发芽，这些种子便以可怕的力量，将一切机械所不能分开的骨骼完整的分开了，植物的种子力量之大可见一斑。

我们和野草一样，生活在这个地球上，但却并不一定能像野草一样拥有不畏一切艰难困苦的顽强生命力。在我成长的路上，也遇到过困难和挫折，最伤心的事是体育测试得了一个连自已也无法相信的分数，当时我悲观、我失望，大滴的泪水从眼眶中流了出来。那时的我就像是温室里的花，突然遭受了风吹雨打便迷失了生长的方向。

妈妈带着我到楼下的院子里玩，我玩累了就躺在树阴下的草地上休息。一边休息，一边玩起了野草，发现有一种野草的根特别多，我问妈妈这是什么草，妈妈回答不上来，但她告诉我，这种草有个绝活，你把它折断再把它扔到别的土壤里，隔个三、五天它又活了，顽强地生根，并向四周不断的伸展。我惊呆了，原来这不知名的野草的生命是那么的惊人。我终于明白，那分数并不可怕，可怕的是当困难出现在我面前的时候，我退缩了。我不要做温室里那弱不禁风的花，我要成为瓦砾中顽强的野草。从那以后，我每天放学就在楼下练习立定跳远、跳绳，一点一点的将自己的成绩提高。投实心球时，一投出去还得跑过去捡，为了节省时间，我决定在楼梯上练习，这样球投出去后球就会自己回到我手里，为我的练习增加了不少了时间……又是体育测试，我终于成为了冲出瓦砾的那棵野草……

当有生命力的种子不落在肥土而落在瓦砾中时，决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。也只有这种草，才可傲然地对那些玻璃棚中养育着的盆花哄笑，依靠大自然的风力和动物的传播，在广阔的天地里繁殖、生长。人生就更应该如此，我想我在今后的日子里会像一棵落在瓦砾和石块下的野草，掀翻上面巨大的石块破土而出。

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