健康有我演讲稿参考6篇

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健康有我演讲稿参考6篇

健康有我演讲稿篇1

各位领导,今天我演讲的题目是:安全,与生命同行

首先,让我们问几个“安全是什么?”

“安全”是什么,安全就是生命!

近年来,在林林总总的安全事故中,我们可以看到,几乎没有哪一次的安全事故不涉及到生命的受损与消亡。几乎没有哪一次的安全事故不给生者带来无限的恐惧和长痛。安全同生命结伴,与生命同行!不重视安全,不讲求安全,就意味着对个人生命的践踏,对他人生命的鄙薄!

“安全”是什么,安全就是效益,

对企业而言,“效益”又意味着什么,那就是企业的生命!效益,事关企业兴亡。没有效益的企业,是行将消亡的企业;缺乏安全保障的企业,必是短寿的企业。一个企业,其财富越多,安全就越趋于重要。因为我们不愿看到:一次重大的安全事故而使多年的财富毁于一旦。因为我们不愿看到:曾是几代人的艰辛努力瞬间乌有,因为我们更不愿看到:凄残残,悲泣泣,痛彻心骨的哀鸣。安全,是看不见的效益,它是最大、更是最根本的效益

“安全”是什么,安全更是责任!

我们是社会人,既是社会人,我们就不只是为自己而活,也是在为他人而活。关爱自己,关爱他人,是我们每一个人的责任!不要以为只有领导者才有责任,更不要以为只有当事人才有责任,事实上,我们每一名员工,每一名企业的工作者都有属于自己的责任。人是企业的灵魂,那么,“安全”就是灵魂的“免死牌”。这份责任,事关你我。安全防范,重于泰山!

保安全、促安全,不只要喊,更要去做,知行统一!

要做到安全,就必须思之于先,预之于前。孙子曾在兵法中说过,“预则立,不预则废,”道理简明而深刻,而安全也正如兵家胜败之常理。试去想想,有多少安全事故不是因为我们司空见惯、见怪不怪而导致,又有多少事故不是因为我们不想也不问、慵懒疏忽所造成!要安全,就要动脑;要安全,就要思考。要安全,就要防患于未然。安全,是我们共同的责任,安全是我们最大的'保障,安全更需要你、我、他共同的维护。

要做到安全,就必行之于严,操之于细,束之于法。

细心和严谨向来是维系安全,避免事故的优良品格。细心,将使安全隐患无法渗透。严谨,将使事故可能最终消亡。粗心大意,宽松随性,也只能为毁灭自己和他人的事故酿造摇篮!而今天,你作为一名工人,你就要追求每一项操作的一丝不苟,你就要追求每一个部件的性能优良,你更要追求每一道工况的完美调试。让我们重新审视那些“刻板”的制度吧,不要把它们只钉在我们的墙面上,更要紧的是把它们钉在我们每一位人的心上,以使我们的血液永远驻守着安全的保护之神。

如果把“安全”比喻成一棵树,对企业来讲,我们推行的操作规程、hse的管理程序及iso9001的认证标准,不正是我们土壤中种植的“安全树”吗?把每一个枝节都修理的顺理成章,参差有序,枝繁叶茂.让它最大限度的为我们撑起安全的防护绿荫。

朋友们,安全,一个不老而永恒的主题。安全,它不老,是因为它常常被我们忽视;它永恒,是因为永远维系着新生。安全,它不老,是因为我们常常弃之而行。它永恒,是因为总是在黑暗中启明。安全,它不老,是因为我们常常被它抛弃。它永恒,是因为永远染就了血的烙印。让我们永远、共同记住:有生命,就有安全,让安全,与生命携手同行。

健康有我演讲稿篇2

老师们,同学们:

早上好!

今天演讲的题目是“健康饮食,让我们更健康”。

同学们,全国学生营养日即将到来,让我们暂且放下手头上的书本,一起来关爱一下自己的身体。

下午四点左右,随着下课铃声的响起,同学们三五成群地走出校门,争先恐后地来到学校附近的各种小摊,冷清的街道顿时热闹起来,炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套,他们边收钱,边操作,忙得不亦乐乎,但同学们全然不顾,这样的场景我们随处都可以看到。

常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,时时危害着我们的身体。另外,随着生活水平的提高,同学们不健康饮食的习惯日益增多。在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,这样,同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。

青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

最后,我们编个口诀和同学们共勉:

管好嘴,不贪食

多喝开水,少吃零食

经常锻炼,关爱身体

重视三餐,平衡饮食

我的讲话到此结束,谢谢大家!

健康有我演讲稿篇3

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

李白曾经说过:“虽长不满七尺,而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想,那就是做一名出色的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚,我又一次与父母吵架了,要强的我使劲地抹了一把眼泪,奔进自己的房间里,将门重重地一甩,然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响,紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟,将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子,终于累了,倦了。一抬头,发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,渐渐地平静了,原来我正处在大龄儿童的任性期,性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门,一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间,我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚,我们都没有说什么,突然,心里冒出了一个想法,将来当个心理专家。

暑假,读大学的组姐回来了,我跟她说了我的想法,她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门,当代社会,无疑是个高科技的时代,生活节奏极快,人们的心理压力非常大,70%的人都处于亚健康。近几年来,媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件,归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台出色栏目《变形记》,讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子,不知不觉变得性格怪僻,脾气暴躁,厌烦学习,追求物质,不爱劳动。其实,是他们的心理出了问题。在我们的身边也不缺这样的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡,从遗书得知,其实没有什么事,平时与继母关系不太和谐,长期存在心理压抑,终于在一次月考失败后,心理防线彻底崩溃,做出了糊涂的选择。

有时我坐在教室里呆呆地想,在这些心理不健康的人心理低落,走向崩溃的时候,如果有一位专业的心理教师进行心理疏导,或有一个人与他谈谈心,那些悲剧就不会发生,这个世界就会多一份欢乐,多一点微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有这样一支特殊的队伍——心理健康师,他们精心地与灾民交流,帮助他们度过心理的危险期,一秒之间失去那么多亲人,那是任何人都承受不了的,没有这支特殊的队伍,即使他们暂且活了下来,但也不能保证他们心理脆弱,一时想不开,也会追随着他的亲人而去,即使不会这样,他们也会抑郁寡欢,长期生活在黑暗之暗,那简直是生不如死。

我的梦想是有些奇怪,但人们的健康幸福需要心理健康师,社会的和谐需要心理健康师。我一个人的力量是微不足道的,国家之大,人口之多,这需要一支宏大的心理健康师队伍,帮助更多的心理患者摆脱心灵恶魔的纠缠,让他们脸上露出灿烂的笑容。我真诚希望有更多志同道合的同学将来能加入这个行列,圆自己的梦想,实现繁荣富强、和谐发展的中国梦!

健康有我演讲稿篇4

尊敬的xx:

所有的中国人都曾经有一个共同的梦想,梦想将奥林匹斯山上的圣火,带到中国的万里长城,让奥运百年的神韵和中华的千载文明相辉映。2008,梦想即将成真,奥运会正向你我走来。

上世纪末,我们国家的申奥经历,相信大多数人都记忆犹新,而在申奥成功的那个午夜,多少人振臂欢呼,多少人绕道庆祝—泱泱大国的又一个梦想实现了!近几年来,如何把这个梦想诠解得最美最好,成了举国上下共同的话题,也成了我们为奥运做准备的原动力。从鸟巢到水立方的建设,从踊跃的奥运志愿者选拔到奥运吉祥物的确定以及奥运赞助商大张旗鼓的宣传—奥运,就要在这个夏季炫美绽放了!

百年奥运,风云变化,不变的.是始终如一的人文精神。在奥林匹克中,人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力,一直激励着运动者,激励着举办国,也激励着全世界的人们。近二十年来,奥运也顺应时代,强调与环境相结合。因此,北京要办的奥运是绿色的奥运。老师说“绿色奥运”不光是一个口号,更是一种责任。北京绿色奥运的宗旨是:为奥运会提供一座具有空气清新、水质洁净、环境优美、节约能源和资源、市民具有良好环境道德意识的世界一流的生态城市。

春天应该是百花齐放,天蓝水绿的好时节,但是许多城市的春天

总是被肆虐的沙尘包裹着,这都是因为草原沙化、过度伐林造成的。妈妈曾经带我参观过一个环境保护展览,我看到用一片树林所生产出来的一次性筷子只够十家中小餐馆使用一天的,而中国有不计其数的餐馆,那么让我们算一算全国一天就要毁掉多少片树林呀!而我国又有多少树林禁得起我们这么毁呢?还有环境污染问题,“白色污染”是一个近几年来耳熟能详的词汇,这些材料给人们的生活带来方便的同时,也造成了极大的环境污染。除此之外,还有垃圾、电池等方面的环境污染。我想,我们从现在开始,就要从我做起,从拒绝使用塑料袋、一次性筷子到节约一滴水、一度电、一粒粮食和爱护每一棵小树,这些在我们是轻易之举,但珪步至千里细流积江海,我们小小的行动很有可能会缓解暖冬,减少水旱风暴等灾害的频发。我要利用所学的知识做义务宣传员,在校园里,在同学间宣传保护环境的重要性,爱护我们的校园,美化我们的环境。

这就是我作为一名中国小公民,应该贡献自己的一份力量。

健康有我演讲稿篇5

尊敬的老师、同学们:

大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是:《我运动,我健康,我快乐!》

生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

冬天快来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

同学们,如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零,有了健康的,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方:跑步不认真,做操不到位,做操时手臂该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,跑步时谈笑风生,队伍散乱。这样下来,不但起不到锻炼的目的,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。

在此要求我们做到以下四点:

第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打鱼,两天晒网,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。?

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时,健康生活一辈子,祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。

我的讲话完毕,谢谢大家!

健康有我演讲稿篇6

各位老师、同学,大家早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是《我运动 我健康 阳光少年快乐成长》。

金秋十月,我们即将迎来校第八届体育节。学校开展体育节,旨在提高学生素质,增强学生的体质。在运动场上,我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感,而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。

体育节的各项目能磨砺我们的精神意志,让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识,让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。

生命需要阳光,运动孕育精彩。运动——一波永远不会落下的大浪,一颗最闪亮的星星,一束最灿烂的花朵,它永远诠释着生命的最高境界,永远展示着团结的真正含义,永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生命充满阳光,更加精彩!

我身边这位五(4)中队陆俊杰同学有着广泛的体育兴趣爱好,接下来请他为大家介绍自己在体育运动中的体会和收获。

五4班陆俊杰:

运动有益于健康,有人觉得运动既枯燥又浪费时间,可我却不这么认为,我们只要在放学后用半个小时的时间跑一跑、跳一跳就行。运动还能缓解我们学习上的压力,令我们倍感轻松。我从两年级开始就参加足球队,我十分热爱踢足球这项运动,它能让我身体上的每一个关节、肌肉都得到锻炼,把学习一天的疲劳彻底宣泄掉。从现在起让我们把运动重视起来,把运动看做生活中的一部分。谢谢大家!

上实附小第八届校园运动会即将拉开帷幕,阳光体育伴我成长,同学们,你准备好了吗?

我的讲话完了。谢谢大家。

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